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發(fā)芽的山藥能吃不,會中毒嗎

有發(fā)芽的山藥是不能吃的,這種情況吃下去后容易導(dǎo)致食物中毒的現(xiàn)象。

平時(shí)在食物制作的過程中,一定要選擇沒有發(fā)芽、新鮮的食物,而且要清洗干凈。對于過夜的食物還有變質(zhì)的食物,一定不能吃,這些食物都有很多的毒素,入侵身體后會引起身體不適。

平時(shí)應(yīng)該多喝熱水,促進(jìn)身體代謝,有異常及時(shí)就診。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,熬夜會導(dǎo)致身體抵抗力和免疫力下降,從而增加疾病發(fā)生的機(jī)會。多去運(yùn)動,鍛煉身體,對提升體質(zhì)也是非常有好處的。

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