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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
如果出現(xiàn)脾胃不好，消化不良等情況，飲食上主要就是注意多吃一些健脾胃，幫助消化的食物。
比方說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?，或者是吃一些香蕉，都有利于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)性，有利于幫助消化。
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果或者是梨，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌撞嘶蛘呤怯筒?，芹菜等等?/p>
主要是盡量做到飲食的多樣化，不要吃一些太硬的食物，也不要吃一些酸辣的食物，就有利于病情的恢復(fù)。
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健脾胃助消化的食物
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健脾胃食物
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健脾助消化的食物
健脾幫助消化的食物主要就是多吃一些清淡的蔬菜和水果，比方說(shuō)可以應(yīng)用一些白菜芹菜或者是吃一些西瓜，香蕉等，都有一定的潤(rùn)腸通便的作用，也有一定的健脾的作用。平時(shí)主要是注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，同... 詳細(xì)»
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健脾助消化的藥
健脾幫助消化的藥物，主要就是選擇應(yīng)用一些健脾丸或者是歸脾丸，同時(shí)也可以應(yīng)用一些健胃消食片，或者是應(yīng)用一些山楂丸等進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)飲食注意盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物，同時(shí)注意不要吃一些太硬... 詳細(xì)»
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小孩健脾胃的湯
健脾胃的湯有胡蘿卜羊肉湯、茶樹菇排骨湯、排骨山藥湯、紅棗銀耳湯、紅棗鮮雞湯等湯類。很多寶寶從出生開始，脾胃就比較弱，而且發(fā)育得也比較緩慢，在這個(gè)時(shí)候可以給寶寶多吃一些容易消化的東西，以粥為主，也可以煲... 詳細(xì)»
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