健脾胃助消化的食物
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果出現(xiàn)脾胃不好，消化不良等情況，飲食上主要就是注意多吃一些健脾胃，幫助消化的食物。
比方說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介蛘呤浅砸恍┫憬?，都有利于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)性，有利于幫助消化。
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果或者是梨，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌撞嘶蛘呤怯筒?，芹菜等等?/p>
主要是盡量做到飲食的多樣化，不要吃一些太硬的食物，也不要吃一些酸辣的食物，就有利于病情的恢復(fù)。
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