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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
跑完步以后出現(xiàn)胯骨的疼痛，可能與劇烈的運(yùn)動牽拉了髖關(guān)節(jié)周圍的軟組織或者韌帶，引起乳酸類的物質(zhì)釋放過多導(dǎo)致的疼痛。
出現(xiàn)疼痛以后應(yīng)該多注意休息，局部進(jìn)行熱敷，近期不要劇烈運(yùn)動，疼痛劇烈的也可以外用一些云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑，或布洛芬凝膠，大部分是可以恢復(fù)和緩解。
如果這種情況反復(fù)發(fā)作，疼痛劇烈，應(yīng)該引起重視，建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，采取髖關(guān)節(jié)的拍片或者ct或磁共振檢查，看一下有沒有髖關(guān)節(jié)退變或股骨頭的病變，再進(jìn)行針對性治療。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)疾病及...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨科領(lǐng)域疾患有...
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：擅長嚴(yán)重骨盆損傷...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和疾...
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山東省文登整骨醫(yī)院 脊柱脊髓
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨手顯微外科
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那坡縣人民醫(yī)院 骨科
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山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
跑完步胃疼怎么回事
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
跑完步心臟疼怎么回事
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方霖 南方醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
為什么跑完步肚子會疼
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跑完步心臟疼怎么回事
跑步不僅能促進(jìn)身體新陳代謝，還可以增強(qiáng)人體免疫力，起到強(qiáng)身健體的作用。若缺乏運(yùn)動或以錯誤的跑步方式進(jìn)行運(yùn)動可能會導(dǎo)致心臟缺氧，使得心臟機(jī)能不適，出現(xiàn)跑完步后心臟疼的情況。另外，患上心絞痛、冠心病等疾病... 詳細(xì)»
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跑完步拉肚子
跑完步出現(xiàn)拉肚子首先有可能是由于運(yùn)動產(chǎn)生的腹瀉，通常稱為運(yùn)動型腹瀉，可能是由于在運(yùn)動過程中機(jī)體內(nèi)激素等異常所引起的。出現(xiàn)腹瀉以后要停止運(yùn)動如果癥狀出現(xiàn)緩解就不用過于擔(dān)心，如果癥狀沒有緩解就很可能是由于... 詳細(xì)»
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跑完步肌肉酸痛
跑完步后肌肉酸痛主要是由于在劇烈運(yùn)動到一定時間之后，由于體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)消耗過多，養(yǎng)分供應(yīng)不足，只能通過無氧酵解來補(bǔ)充能量，無氧酵解會產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積便會造成肌肉的酸痛感。在跑完步后可以使用熱毛巾... 詳細(xì)»
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