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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
急性扭傷腰疼痛，那么這種情況患者可以在扭傷24小時(shí)之內(nèi)通過(guò)冷敷來(lái)緩解疼痛腫脹的現(xiàn)象，那么在扭傷24小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷。需要注意的是溫度不要太高，避免燙傷，另外患者也可以外涂紅花油，活絡(luò)油，云南白藥氣霧劑等來(lái)進(jìn)行緩解疼痛，同時(shí)患者還應(yīng)該要注意在這期間多休息，不要過(guò)度勞累。
如果疼痛癥狀嚴(yán)重的話，應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，根據(jù)病情嚴(yán)重程度來(lái)綜合判斷進(jìn)行治療。
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小腿扭傷筋疼痛怎么辦
小腿扭傷了筋特別疼首先要臥床休息，抬高患處。在受傷24小時(shí)之內(nèi)是可以進(jìn)行冷敷的，可以消腫，24小時(shí)之后則要進(jìn)行熱敷，以此來(lái)活血化瘀，同時(shí)可以外敷一些活血化瘀的藥膏，可以更好地促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)淤血的... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛怎么辦
關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛應(yīng)立即休息制動(dòng)，然后對(duì)受傷的部位進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛，同時(shí)，根據(jù)損傷的情況，采取相應(yīng)的治療措施。輕度的損傷在受傷的前期冷敷，后期熱敷，配合抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及活血化瘀藥... 詳細(xì)»
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直腰疼痛彎腰不痛怎么辦
直腰疼痛彎腰不痛大多是腰肌勞損，腰肌勞損是指由于腰部肌肉過(guò)度疲勞引起的炎癥反應(yīng)，或腰肌組織變性改變而引起的慢性、持續(xù)性或間歇性腰痛。常由外力不斷、反復(fù)、不斷地拉扯、擠壓和擺動(dòng)腰部而引起，這超出了人體肌... 詳細(xì)»
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