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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果的好處有很多可以降低膽固醇,降低血脂,保護心腦血管,預防動脈硬化,預防視力退化,緩解視力疲勞,提高機體免疫力,滋潤肌膚,延緩衰老,潤腸通便。因為開心果是一種豐富的滋補品,并且里面含有豐富的維生素,葉酸對孕婦的身體以及胎兒有很大的好處。但是也要注意適量的吃。
孕期的飲食要營養(yǎng)均衡多元化,不要挑食和偏食,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含有豐富的蛋白質(zhì)的食物,并且要定期的到醫(yī)院做好各階段的孕檢,平時要注意休息,不要勞累適當?shù)倪\動,保持愉悅的心情。
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產(chǎn)婦可以吃開心果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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鼻咽炎可以吃開心果嗎
裴根旺 主治醫(yī)師
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尿酸高可以吃開心果嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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血糖高可以吃開心果嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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血糖高可以吃開心果嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果有什么好處
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果對胎兒好嗎
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃開心果嗎中期
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
吃蘋果有什么好處
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孕婦可以吃開心果嗎
孕婦可以吃開心果,開心果含有大量微量礦物質(zhì),是人體所需要的微量礦物質(zhì),吃開心果的孕婦可以補充胎兒對這些礦物質(zhì)的吸收,具有潤腸道的作用。如孕婦患有神經(jīng)衰弱或貧血癥,也可通過吃開心果來改善癥狀,但切記不要... 詳細»
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孕婦能吃開心果嗎
開心果是一種在生活中經(jīng)常被人們當做零嘴的一種堅果。一般情況下,大多數(shù)人只當它是一種零食,實際上開心果營養(yǎng)豐富,對人體的健康有益。孕婦的飲食需要十分注意,開心果是一種對身體有益的食物,孕婦使用開心果是可... 詳細»
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痛風患者可以吃開心果嗎
開心果又被稱為胡榛子、阿月渾子以及無名子等等,是漆樹科黃連木屬多年生落葉果樹的果實。開心果的野生品種最早起源于中亞和西亞的山區(qū),并在西亞地區(qū)最早進行栽培。人類種植開心果的歷史已有3500年左右,現(xiàn)在世... 詳細»
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開心果的作用
開心果又稱無名子,是生活很常見的休閑堅果之一,僅在新疆的邊遠地區(qū)進行栽培。開心果含有維生素E、油脂、礦物質(zhì)以及抗氧化元素等營養(yǎng)物質(zhì),具有低脂肪、低卡路里、高纖維的特點,常吃開心果對人體有很多的作用。 詳細»
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妊娠糖尿病可以吃開心果嗎
孕婦患有妊娠糖尿病是不建議食用開心果的,因為開心果含有比較高的糖分可能會導致孕婦的血糖升高。在懷孕的期間如果患有妊娠糖尿病,可能會對胎兒的發(fā)育造成一定的影響,所以孕婦應該要定期的監(jiān)測自己的血糖,避免血... 詳細»