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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨盆前傾的患者在睡覺的時候可以適當(dāng)?shù)脑谕尾肯路綁|一個小墊子，以起到促進(jìn)矯形的作用，之所以在這個部位墊墊子，是由于此處能夠使骨盆向前推移。這樣由于腰椎以及下肢的牽拉作用，就會使骨盆的位置獲得相應(yīng)的矯正。
不過，患者此時一定要注意，墊的墊子不要過厚，在五厘米以下就足夠了，而且患者在墊墊子的時候一定要采取仰臥位。否則患者采取了側(cè)臥位之后是沒有任何的矯正作用的，最后需要提醒患者的是，在矯正的過程當(dāng)中必須要配合相應(yīng)的功能鍛煉。
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骨盆前傾睡覺要墊在哪
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產(chǎn)后骨盆前傾原因
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骨盆前傾怎么矯正
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨盆前傾如何矯正
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骨盆前傾要怎么做？
骨盆前傾形成的主要原因是生物力學(xué)的不平衡，形成時間的長短與恢復(fù)的時間有一定的關(guān)系。骨盆前傾的糾正方法沒有所謂的最快方法，需要依靠手法復(fù)位和一步一步累積的鍛煉來慢慢改善，不能單獨求快而忽略了治療的效果。 詳細(xì)»
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骨盆前傾有哪些癥狀？骨盆前傾怎么糾正？
骨盆前傾是骨盆在原來位置上發(fā)生偏移的一種病理現(xiàn)象，患者主要的表現(xiàn)是臀部明顯后凸以及后翹。若骨盆前傾問題長時間存在，很容易讓患者出現(xiàn)內(nèi)臟下垂、小腹部隆起等病理方面改變，讓身體生物力學(xué)失衡，引發(fā)盆骨附近疼... 詳細(xì)»
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骨盆前傾有哪些癥狀？骨盆前傾如何躺下自測？
臨床研究發(fā)現(xiàn)，骨盆前傾是導(dǎo)致腰骶部出現(xiàn)疼痛問題最主要原因，與此同時其出現(xiàn)還會嚴(yán)重影響到身體美觀。因此人們在出現(xiàn)骨盆前傾問題后，醫(yī)生多建議患者做腰骶部以及盆底部位肌肉練習(xí)，增加臀部肌肉力量以及體積，讓臀... 詳細(xì)»
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骨盆前傾如何調(diào)整坐姿？骨盆前傾多久可以恢復(fù)？
正常情況下骨盆應(yīng)該是處于一種水平位置，左右兩邊是對稱的。如果骨盆受到外力或損傷后，就會出現(xiàn)骨盆向前傾斜情況，即為骨盆前傾。人們在生活中可通過貼墻站立的方式來辨別自己是否有盆腔前傾問題。貼墻站立時，如果... 詳細(xì)»
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