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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
緩解腳踝疼痛的方法，主要就是注意保證良好的休息，不能夠進(jìn)行過度的活動。同時也要明確腳踝疼痛的原因，首先需要進(jìn)行拍片檢查，看是否有骨質(zhì)的異常情況。
也要明確是否有痛風(fēng)的情況，需要進(jìn)行血尿酸的化驗檢查。如果有局部的扭傷，主要就是24小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，24小時后進(jìn)行局部的熱敷，同時口服活血化瘀的藥物，配合進(jìn)行熱敷，理療和按摩等，也可以應(yīng)用活血的膏藥。
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緩解痛風(fēng)疼痛的方法
徐文明 副主任醫(yī)師
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緩解小腹疼痛的最有效方法
方霖 主治醫(yī)師
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頸椎病疼痛的緩解方法
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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膽囊炎緩解疼痛的方法
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鼻竇炎疼痛緩解的方法
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腳踝疼痛怎么緩解
腳踝疼痛的處理方式主要通過靜養(yǎng)進(jìn)行緩解。長期運動引起的踝關(guān)節(jié)反復(fù)慢性損傷、滑膜炎、韌帶以及軟組織損傷以及骨關(guān)節(jié)炎等都會引起腳踝疼痛，還有少數(shù)人可能由于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或者其他免疫性關(guān)節(jié)炎所致。腳踝疼痛的主... 詳細(xì)»
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緩解風(fēng)濕疼痛的方法
風(fēng)濕病是一種治療難度非常大的免疫系統(tǒng)功能異常性疾病，當(dāng)發(fā)生風(fēng)濕病后，患者就會被非常明顯的疼痛癥狀所困擾，病情嚴(yán)重時甚至不能自如的活動關(guān)節(jié)，導(dǎo)致正常生活受到很大影響。那么，得了風(fēng)濕病的患者應(yīng)該通過什么方... 詳細(xì)»
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緩解喉嚨疼痛的治療方法
緩解喉嚨疼痛可以使用藥物緩解，或者通過人體本身的愈合能力來進(jìn)行緩解。喉嚨疼痛又稱為咽喉疼痛，大部分喉嚨疼痛都是由輕微疾病引起的，大多無需治療癥狀就會消失。喉嚨痛會伴有一些其他癥狀，例如鼻塞、流鼻涕，扁... 詳細(xì)»
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緩解痔瘡疼痛最好的方法
患了痔瘡后真的是苦不堪言，不是出血、瘙癢，就是疼痛難忍，需要我們采取一些積極有效的措施來應(yīng)對痔瘡引起的這些癥狀。那么什么是緩解痔瘡疼痛最好的方法呢？偷偷告訴你，其實可以用來緩解痔瘡疼痛的方法包括坐浴、... 詳細(xì)»
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跑步腳踝疼原因及緩解方法
跑步是一種比較常見的運動鍛煉的方式，但有些人跑步的時候腳踝疼，很可能與不正確的運動方法導(dǎo)致腳踝損傷，還可能是曾經(jīng)腳踝受過損傷，沒有完全恢復(fù)。建議跑步時腳踝痛應(yīng)及時調(diào)整，并暫時休息，緩解疼痛，不要強(qiáng)忍著... 詳細(xì)»
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