-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳后跟貼粘貼力都是很好，首先撕開貼在后跟貼反面的一層保護紙，就會看到有膠的一面，把我們要貼的后跟貼的鞋子，用濕毛巾擦干凈之后，將帶膠的那一面沿著鞋子后跟的弧度慢慢彎曲，然后沿著邊緣輕輕的貼上去。
貼上去之后，用手輕輕的按壓讓膠粘上去，按壓的目的是為了讓膠充分的發(fā)揮它的用處，以至于不會在我們走路的時候，經(jīng)過多次摩擦后會掉落。注意貼的位置，后跟貼不要超過鞋子本身的后跟邊緣，要低于后鞋幫，不然很容易掉落，而且腳感覺也不舒服。
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 老年骨科1
擅長：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 脊柱科
擅長：特發(fā)性脊柱畸形，...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 老年骨科1
擅長：股骨頭壞死、髖關(guān)...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 老年骨科2
擅長：骨與關(guān)節(jié)疾患的中...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 脊柱科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 兒童骨科
擅長：擅長兒童嚴重畸形...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 兒童骨科
擅長：兒童四肢骨折、脫...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 兒童骨科
擅長：擅長兒童四肢骨折...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：專業(yè)特長:人工髖...
-
-
腳后跟疼怎么按摩
日常生活中，人們偶爾會出現(xiàn)腳后跟疼痛現(xiàn)象，其中大多數(shù)是由于穿不舒服的鞋子，走路過多等因素導致，經(jīng)過休息癥狀就會緩解消失。但如果是長時間站立，走路都感覺到疼痛，嚴重影響到工作生活，那么這種情況可能是由于... 詳細»
-
-
腳后跟疼怎么治療
腳后跟是人體腳部和腿部的間接部位，位于軀干的最下端，承受著整個身體的重量和壓力，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腳后跟勞損，或者疼痛的癥狀。腳后跟疼痛是一種常見的現(xiàn)象，很多原因都可以導致腳后跟疼痛的癥狀，找到原因才可以... 詳細»
-
-
腳后跟裂口怎么辦
現(xiàn)實生活中，有很多人容易出現(xiàn)腳后跟裂口子的癥狀。尤其在天氣干燥的時節(jié)，腳后跟裂口的癥狀容易發(fā)作或者加重。平時會反復出現(xiàn)疼痛癥狀，甚至有些患者會有一種舉步維艱的感覺。而想要盡快擺脫其困擾，平時生活當中就... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號