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痛風(fēng)能吃煮花生嗎

花生它是屬于一種中嘌呤的食物,急性發(fā)作期不建議食用,如果病人是正處于病情的穩(wěn)定期,那么可少量食用。

痛風(fēng)的患者最好是吃低嘌呤的食物,比如吃一些新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。要禁食高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、肥肉等。痛風(fēng)的患者還要多飲用水多排尿,這樣才能夠排除體內(nèi)的血尿酸。

痛風(fēng)患者平時(shí)在生活當(dāng)中還應(yīng)該注意避免過度疲勞,避免熬夜。要做到勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時(shí)間,保持良好的心態(tài)。

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