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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
在減肥期間如果嚴格控制飲食，適當的運動，可以喝少量的豆?jié){粉，食用30 g豆?jié){粉可以補充與250 g牛奶蛋白質數值相當的人體蛋白質需求，對減肥影響不大，但碳水化合物含量卻是牛奶的2倍以上。
科學有效的減肥辦法，就是要通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，每餐主食不要超過二兩，不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動一小時以上，可以選擇爬山、游泳、騎自行車、快走、慢跑等，攝入的能量小于消耗的熱量，就不會引起體重增加。
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產婦能喝豆?jié){嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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腎結石能喝豆?jié){嗎
李虎林 主任醫(yī)師
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胃潰瘍能喝豆?jié){嗎
方霖 主治醫(yī)師
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膽結石能喝豆?jié){嗎
古維立 主任醫(yī)師
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乳腺纖維瘤能喝豆?jié){嗎
吳劍 主任醫(yī)師
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痛風可以喝豆?jié){嗎
黃清春 主任醫(yī)師
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河北以嶺醫(yī)院 內分泌病科
擅長：擅長診治甲亢、甲...
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荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：對糖尿病及其并發(fā)...
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北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
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北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：中西醫(yī)結合治療內...
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：治療糖尿病及其并...
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荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長用中醫(yī)、西醫(yī)...
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湖州市第三人民醫(yī)院 內分泌專科
擅長：診療擅長和研究方...
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河北以嶺醫(yī)院 內分泌病科
擅長：擅長中西醫(yī)結合主...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內分泌門診
擅長：擅長中西醫(yī)結合治...
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南京腦科醫(yī)院 神經內科
擅長：擅長治療記憶障礙...
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章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內科
擅長：肺心病、胃炎、胃...
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喝豆?jié){粉會發(fā)胖嗎
豆?jié){粉是一種非常便捷的快速食品，用水沖泡之后就可以食用，而且味道和新鮮味道的豆?jié){也相類似。也是大多數上班族的首選早餐，早餐沖一杯豆?jié){粉既方便又省時間，那么，喝豆?jié){粉會發(fā)胖嗎？ 詳細»
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減肥可以喝豆?jié){嗎
豆?jié){一般是由黃豆研磨而成，含有大量的植物性蛋白，碳水化合物的含量比較少，是一種常見的飲品。一些肥胖的人利用豆?jié){減肥是沒有效果的，雖然豆?jié){中含有的碳水化合物少，但是也含有蛋白質和脂肪，所以喝豆?jié){并不能減... 詳細»
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腎虛能喝豆?jié){嗎
腎虛患者可以喝豆?jié){。豆?jié){是一種乳白色液體，是由大豆經過研磨后，與水混合而成的飲品，是老少皆宜的營養(yǎng)食品，享有植物奶的美稱。腎虛的患者是可以喝豆?jié){，如果是黑豆的豆?jié){效果更好?？梢詧猿诌\動，進行輔助治療，... 詳細»
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肺炎能喝豆?jié){嗎
肺炎可以適當的喝些豆?jié){。豆?jié){中的營養(yǎng)較為豐富，還有較多的植物蛋白。平時常喝豆?jié){對身體有好處。肺炎主要是呼吸系統(tǒng)受到病毒或細菌感染，導致肺部出現(xiàn)炎癥。因此，喝豆?jié){對于肺炎并沒有沖突。肺炎患者應在醫(yī)院進行... 詳細»
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便秘能喝豆?jié){嗎
便秘的患者是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有豐富的蛋白質礦物質等營養(yǎng)物質，對身體有很大的好處，而且豆?jié){非常容易消化。不會加重胃腸道的消化負擔，引起消化不良等癥狀。有便秘的患者，要適當的運動，不僅可以提升體質，... 詳細»
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