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吃什么能讓陰道水多

吃一些滋陰潤肺的食物,可以讓陰道的水多或者是吃一些含有維生素b2的食物,因?yàn)槿绻眢w缺乏維生素b2,就會(huì)導(dǎo)致子宮黏膜出現(xiàn)問題,從而會(huì)引起干澀的情況。如果陰道過于干澀,可以使用一點(diǎn)潤滑油來緩解,或者是吃雌激素來補(bǔ)充。

平時(shí)要注意個(gè)人局部衛(wèi)生,保持外陰清潔干爽,性生活要健康,而且不要過度的頻繁,同時(shí)性生活前后要注意衛(wèi)生,飲食不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

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