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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
女性在流產(chǎn)后想要減肥，要采取科學(xué)的方法。流產(chǎn)后身體會比較虛弱，在短時間內(nèi)不要減肥，以免影響到身體和子宮的恢復(fù)。要等到流產(chǎn)一個月后，才可以進(jìn)行減肥。 減肥的主要方法有多鍛煉，以及合理的飲食?？梢陨偈扯嗖汀p少吃油膩、高脂肪的食物，多青菜、水果、粗糧，同時配合跑步、游泳，或者是做瑜伽等鍛煉。減肥需要一個時間和過程，要堅(jiān)持才能夠起到良好的效果，要避免隨意服用減肥產(chǎn)品。
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自然流產(chǎn)后如何備孕
高天旸 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后減肥方法
林秀紅 主治醫(yī)師
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流產(chǎn)后的飲食
張桂玲 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后虛胖怎么減肥
秦敏 主任醫(yī)師
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流產(chǎn)后注意事項(xiàng)
劉淼 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后多久可以運(yùn)動減肥
方霖 主治醫(yī)師
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
流產(chǎn)后如何減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
如何產(chǎn)后減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后如何減肥
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流產(chǎn)后氣血不足如何調(diào)理
女性在流產(chǎn)以后，就可能會出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，主要與流產(chǎn)對女性的身體有一定的創(chuàng)傷有關(guān)系。如果確定是有氣血不足的情況，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如可以服用復(fù)方阿膠漿、參桂補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)后患者應(yīng)如何護(hù)理
胎兒在母體內(nèi)沒有發(fā)育完全或者無法繼續(xù)存活，導(dǎo)致孕婦以不同的方式終止妊娠的過程就叫做流產(chǎn)。對于流產(chǎn)的定義隨著地區(qū)的差異而異，部分患者由于身體原因不能夠繼續(xù)孕育胎兒或者胎兒停止發(fā)育，都應(yīng)該選擇流產(chǎn)的方式停... 詳細(xì)»
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如何避免自然流產(chǎn)？流產(chǎn)后當(dāng)月會懷孕嗎？
導(dǎo)致自然流產(chǎn)的兩大因素主要是胚胎和母體，早、晚期自然流產(chǎn)的主導(dǎo)因素并不相同，因而在預(yù)防再次自然流產(chǎn)或懷孕難時，需依據(jù)本次自然流產(chǎn)的原因進(jìn)行具體分析。自然流產(chǎn)后，女性最快在14天左右就會有成熟的卵泡自卵... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后兩個月如何減肥
肥胖是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，屬于代謝性疾病，肥胖病是指皮下皮膚脂肪積聚過多，或者脂肪分布不均勻，體重超過同年齡正常兒童甚多。一般認(rèn)為體重超過相應(yīng)身高應(yīng)有體重的百分之二十即為肥胖。肥胖可分為單純性肥胖... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后兩個月如何減肥
產(chǎn)后兩個月減肥的方法主要就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要經(jīng)常吃一些熱量過高的食物，但還要保證乳汁的質(zhì)量。也就是要做到飲食的多樣化，可以適當(dāng)?shù)亩啻钆渲恍┣宓氖卟撕退?，控制好飲食的總熱量。同時可以根據(jù)身體... 詳細(xì)»
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