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徐莉萍 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 兒少精神科
夜間睡眠過程中人體的整體代謝機能下降，如呼吸減慢，心率減慢，身體的感覺，知覺減退。
在這個過程當中，如果有物體或者是肢體壓在心臟上會造成心臟的壓力負荷增加，容易誘發(fā)像驚恐發(fā)作，惡夢等一類的變化，所以說，在夜間睡眠過程中建議推薦側(cè)臥位這樣的一種方式來減輕心臟的負擔，同時對于出現(xiàn)惡夢的情況，我們應放松心情，醒來之后可以通過深呼吸訓練來減輕由壓迫心臟造成惡夢，驚恐發(fā)作帶來的痛苦體驗。
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北京中醫(yī)醫(yī)院 心身醫(yī)學科
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南方醫(yī)科大學附屬南海醫(yī)院 精神心理科
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河南省精神病醫(yī)院 心身醫(yī)學一科
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吉林省腦科醫(yī)院 物質(zhì)依賴療區(qū)
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天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 心身科
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大足區(qū)人民醫(yī)院 睡眠心身中心
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中山大學附屬第六醫(yī)院 睡眠呼吸障礙診療專科
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南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院 精神心理科
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
發(fā)熱做噩夢
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壓著心臟睡覺做噩夢怎么辦
壓著心臟睡覺時，心臟會承擔多余的壓力，導致大腦出現(xiàn)供血不足，身體中氧氣的轉(zhuǎn)化率不夠，會造成神經(jīng)的緊張，感應到睡覺時就可能會出現(xiàn)做噩夢的情況。而且做噩夢與最近生活的壓力有關(guān)系，在潛意識會將對生活的恐懼感... 詳細»
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睡覺壓著心臟的危害
保證充足的睡眠是維持身體健康必不可少的基礎條件，正常情況下成年人每天至少需要保證七小時以上的睡眠，而兒童群體每天至少應該保證八小時以上的睡眠時間。睡眠質(zhì)量的好壞對人體健康與否起著至關(guān)重要的作用，睡眠質(zhì)... 詳細»
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做噩夢驚醒后心臟難受怎么辦
人在睡覺時，大腦處于休眠的狀態(tài)，中途會做夢，而且有時深度睡眠中會發(fā)生夢境不斷交換的情況，甚至精神狀態(tài)不好時，睡覺會做噩夢驚醒。一般來說，噩夢不需要進行針對性的治療，如果經(jīng)常做噩夢驚醒后發(fā)生心臟難受等癥... 詳細»
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做噩夢醒來心臟砰砰跳怎么回事
出現(xiàn)做噩夢醒來的時候心臟砰砰的跳，臨床上比較常見于夢魘和夜間驚恐發(fā)作。夢魘主要是做噩夢，遇到可怕的事情出現(xiàn)緊張、心跳加快、面色蒼白、出冷汗、心慌、胸悶等相關(guān)的癥狀。對夢境中的內(nèi)容可能會出現(xiàn)片段的記憶，... 詳細»
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小孩經(jīng)常做噩夢怎么回事
噩夢是指做內(nèi)容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢往往是因為他們的潛意識中具有不安全感、焦慮感出現(xiàn)在夢境中，由于這些焦慮或者抑郁、不安等情緒的影響，孩子就可能會夜晚睡覺的時候做噩... 詳細»
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