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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
常規(guī)情況下做一些有氧運動，對胃比較好，有氧運動能夠改善全身的新陳代謝，增加血循環(huán)，這樣也會改善胃部的血液循環(huán)，起到增進消化、吸收的作用。具體的說游泳、騎自行車、散步、做瑜伽對胃都比較好。
但是如果胃有比較嚴重的器質性疾病，單純做運動也起不到治療的作用，還是應該給予正規(guī)治療。平時有胃病的人，建議不要吸煙以及飲酒，飲食以清淡易消化為主。
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