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林煥懿 主治醫(yī)師
簡介：泌尿、男科各種常見病的診治，如良性前列腺增生癥、泌尿系腫瘤、腎結(jié)石、勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、精索靜脈曲張、包皮龜頭炎等。專注于各類前列腺疾病的診治，掌握各種泌尿外科常規(guī)手術(shù)，精通前列腺的微創(chuàng)手術(shù)。
目前沒有什么運(yùn)動對腎是特別好的，或者腎好不好跟運(yùn)動關(guān)系并不大。影響腎功能的因素主要是有沒有感染、炎癥、結(jié)石、腫瘤、梗阻，還有一些慢性疾病，比如有沒有高血壓、糖尿病等。
如果存在這些影響因素，要及時地去解決，腎才能好。比如有結(jié)石、梗阻，要及時地手術(shù)治療；有炎癥、感染，要及時地用藥控制；有高血壓、糖尿病，要及時地用藥去控制血壓、血糖，避免造成腎損害。
平時要積極地鍛煉身體，積極運(yùn)動，改善身體的健康。其他比如性功能、肺功能等系統(tǒng)的功能都好，自然對腎臟的功能也有幫助。所以只要是運(yùn)動選擇合理、健康，損傷、損害比較少的運(yùn)動，都是有利于身體健康和腎功能。
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經(jīng)常運(yùn)動有什么好處
黃漢超 主任醫(yī)師
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提肛運(yùn)動有什么好處
李勝龍 副主任醫(yī)師
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什么運(yùn)動對房顫有好處
曾昭華 主任醫(yī)師
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提肛運(yùn)動有什么好處
龍碩 主治醫(yī)師
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運(yùn)動對高血壓冠心病的好處
李健 主任醫(yī)師
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運(yùn)動對近視有好處嗎
孔寧 副主任醫(yī)師
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
運(yùn)動的好處
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早上運(yùn)動的好處
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
每天堅持運(yùn)動的好處
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動的好處有哪些
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動對身體的好處
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熱身運(yùn)動的好處
無論人體在準(zhǔn)備做多劇烈的運(yùn)動時最好都需要有一個過度的預(yù)備動作。熱身運(yùn)動就是這個運(yùn)動的預(yù)備過程，熱身可以把身體的肌肉打開，打開你身上的肌肉，避免在做強(qiáng)烈運(yùn)動的時候?qū)е录∪饫瓊鹊取Ｓ谑窃S多的熱身運(yùn)動就出現(xiàn)了，并且熱身運(yùn)動也... 詳細(xì)»
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生命在于運(yùn)動，運(yùn)動的好處有哪些？
運(yùn)動可以讓我們保持好的身材，不管是女生還是男生。身材過于肥胖的可以通過合適的運(yùn)動來減肥，以保持身材勻稱，身材瘦小的可以通過運(yùn)動來增強(qiáng)肌肉力量，可以看起來壯實(shí)一點(diǎn)，運(yùn)動的好處對于人們來說是無窮的。 詳細(xì)»
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運(yùn)動不當(dāng)老更快 適量的運(yùn)動有什么好處？
運(yùn)動是一種鍛煉身體的方法，也是很多人都喜歡的減肥方法。但是，很多人運(yùn)動卻達(dá)不到自己想要的效果，甚至更壞。這是因?yàn)槿藗儧]有注意到凡事都有兩面性，運(yùn)動也不例外，在的時候一定要注意適量。 詳細(xì)»
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跑步機(jī)運(yùn)動的好處
相比較與在戶外跑步，使用跑步機(jī)跑步有更高的安全性，還有更強(qiáng)的穩(wěn)定性。因?yàn)橄奶炜稍谑孢m涼爽的室內(nèi)運(yùn)動。冬天也是如此，可在室內(nèi)運(yùn)動溫度會比較高。這樣就可保障我們運(yùn)動的穩(wěn)定性。 詳細(xì)»
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運(yùn)動出汗的好處有哪些
我國的很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，這主要就是因?yàn)榇蠹以谄綍r生活中太缺乏鍛煉所導(dǎo)致的。長時間的亞健康狀態(tài)會對人體造成很嚴(yán)重的損傷，所以大家在平時生活中一定要盡量的多運(yùn)動一下，這樣不僅能夠提高身體的免疫力，也能夠讓自己的... 詳細(xì)»
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