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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
缺乏運動,主要就是容易導致身體有肥胖的情況,也容易導致出現(xiàn)有高血壓,高血糖和高血脂等異常情況的發(fā)生,也容易導致一些心腦血管疾病的發(fā)生,也容易導致一些其他疾病的發(fā)生。平時還是要養(yǎng)成良好的飲食習慣,同時也要適當?shù)倪M行運動鍛煉,這樣可以有效的起到增強體質的作用,減少各種疾病的發(fā)生。如果體質比較差,免疫力低下,也容易導致出現(xiàn)有經(jīng)常性的感冒發(fā)燒,或者是其他疾病。
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晚上運動會導致失眠嗎
劉赟 副主任醫(yī)師
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哪些運動會損傷關節(jié)
李劼若 主任醫(yī)師
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安眠藥長期吃會導致哪些身體...
漆微韡 主治醫(yī)師
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劇烈運動會導致流產(chǎn)嗎
張桂玲 副主任醫(yī)師
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劇烈運動會導致腦梗嗎
于云紅 副主任醫(yī)師
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哪些運動會損傷髖關節(jié)
李劼若 主任醫(yī)師
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
有氧運動會掉肌肉嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
運動對身體有哪些好處
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
做什么運動會對個胃好
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哪些運動會損傷膝蓋?
運動損傷是生活中最常見的一種損傷,損傷包括的種類有很多,損傷的程度也都不一樣,最常見的一些損傷后的癥狀就是腫脹、疼痛。我們平時在選擇運動項目時,一定要選擇適合自己的,要評估自己的綜合狀況,不能超過自身... 詳細»
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哪些運動會損傷關節(jié)?
我們每個人在生活中,都或多或少的進行著各種運動,有時候因為運動太過強烈、超過了自身承受范圍,就會導致一些運動的損傷。運動損傷中對關節(jié)的損傷是最常見的,因為任何運動都離不開關節(jié)的作用,損傷后要及時地去處... 詳細»
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哪些運動會損傷腰椎?
我們在平常所進行的一些運動,大都離不開關節(jié)的作用。我們利用關節(jié)的屈伸,活動范圍,來完成一些活動,如果在運動強度過大或者是運動太過劇烈,都可能引起關節(jié)的損傷,所損傷的關節(jié)部位也因不同的運動而不同,我們要... 詳細»
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懷孕時做什么運動會導致流產(chǎn)
流產(chǎn),是指孕婦妊娠不足28周就終止妊娠,一般臨床表現(xiàn)為陰道流血和腹痛。懷孕后的身體不論是行動上還是反應能力上都會一定程度上的變遲鈍。特別是當開展比較劇烈性質的運動時,極其容易造成孕婦流產(chǎn)。孕婦們?yōu)榱税?.. 詳細»