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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇p皮奶的，但主要是注意不能吃得太多，也不能夠經(jīng)常性的進(jìn)行應(yīng)用，因?yàn)殡p皮奶的熱量相對(duì)比較高，減肥期間主要是注意不要吃一些熱量太高的食物。
如果吃雙皮奶，就要減少一些其他食物的攝入，多吃一些清淡的蔬菜，控制好飲食的總量和總熱量，同時(shí)還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有效地消耗身體的熱量，這樣才有利于達(dá)到比較好的減肥效果。
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專...
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的...
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)危重癥、慢...
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
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宜昌市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)各種內(nèi)分泌代謝...
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江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：熟練掌握普外科疾...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)危急重癥疾病的...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃雙皮奶嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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劉曦東 東營(yíng)市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
癌癥病人可以吃洋蔥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃中藥可以減肥嗎
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減肥可以吃蠶豆嗎
減肥可以吃蠶豆的，但是注意不要一次性吃的太多，因?yàn)樾Q豆含的不飽和脂肪酸比較多，可以為身體提供能量，但是多余的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)轉(zhuǎn)換成脂肪，如果過(guò)多的吃一些蠶豆，也容易引起體重增加，也容易引起胃腸功能紊亂。減... 詳細(xì)»
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吃豆渣可以減肥嗎
豆渣是一種豆制品的副產(chǎn)品，通常是指用黃豆來(lái)生產(chǎn)豆奶，豆腐，或是其他豆制品的過(guò)程中產(chǎn)生的一些多余物質(zhì)，但是這些物質(zhì)不適廢物，是有很多其他作用的，能夠直接食用，也能夠制作成其他的豆渣制品。中國(guó)是世界上最早... 詳細(xì)»
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減肥可以吃冰棍嗎
減肥期間不可以吃冰棍，以免導(dǎo)致自身體型持續(xù)增長(zhǎng)的情況發(fā)生。冰棍雖然為日常生活中常見的食物，但其中含有大量的糖分以及脂肪。在減肥期間通常不建議攝入含糖分較多的食物，糖分在進(jìn)入人體后如果無(wú)法被自身正常消耗... 詳細(xì)»
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