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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
牡蠣的營養(yǎng)價值是比較高的，含的膽固醇的含量并不高，牡蠣主要就是含有豐富的牛磺酸，有明顯的保肝和利膽的作用，同時還含有豐富的氨基酸。
如果有高膽固醇血癥的患者，也可以適當?shù)某砸恍┠迪牭?，但主要就是注意少吃一些肉類的食物，少吃一些油炸的食品，同時也要少吃一些蛋黃，這些食物膽固醇的含量相對比較高，平時要加強運動鍛煉，就會避免膽固醇偏高的情況。
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牡蠣膽固醇高的人可以吃嗎
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周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
魚膽固醇高嗎
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牡蠣膽固醇高嗎
牡蠣，又稱生蠔、蠣黃、海蠣子等，是一種非常常見的軟體動物。廣泛分布于山東、 廣東、福建、廣西、浙江、遼寧和中國其他地方的各種水域和養(yǎng)殖地。牡蠣不僅肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，而且具有一定的保健功效和營養(yǎng)價值。... 詳細»
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豬肉膽固醇高嗎
豬肉中的膽固醇含量相對較高，尤其是肥肉，脂肪、膽固醇更是普遍較高。因此建議高膽固醇患者如果一定要吃豬肉，應盡量避免吃肥肉，可以適當?shù)氖秤檬萑?，瘦肉中的膽固醇含量相對較低。就肉類而言，一般建議盡量少吃紅... 詳細»
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板栗膽固醇高嗎
板栗含有的膽固醇的量并不高。所以如果出現(xiàn)高膽固醇血癥的時候，那么是可以適量食用的。每100g板栗中，大約含有脂肪的量為1.5g，但是板栗富含維生素C、維生素B2以及核黃素，所以可以治療吐血、反胃、便血... 詳細»
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