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黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
玉米一般是碳水化合物食物。
玉米雖然屬于粗糧,但也含有碳水化合物,每100克玉米中的碳水化合物含量約為22.8克,其主要成分為木薯淀粉和糖原,其中淀粉屬于多糖類,會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成糖分。不過玉米中含有大量粗纖維,因此升糖速度比較慢,可以作為主食食用,適合高血糖人群和糖尿病患者。曬干后的玉米還可能對食欲不振、小便不利、水腫、消渴、尿路結(jié)石等有一定的治療效果。
不過,不能一次性進(jìn)食過多玉米,否則會加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹、腹痛、食欲不振等癥狀。
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不是碳水化合物食物有哪些
黃海鳳 主治醫(yī)師
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妊娠期糖尿病是不是不可以吃...
孫曉峰 主任醫(yī)師
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妊娠期糖尿病是不是不能吃碳...
李婕 副主任醫(yī)師
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腎結(jié)石可以吃玉米嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
玉米是碳水化合物食物嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
什么食物含碳水化合物比較多
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
玉米含碳水化合物高嗎
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
玉米有碳水化合物嗎
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
玉米屬于碳水化合物嗎
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
玉米碳水化合物高嗎
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玉米有碳水化合物嗎
一般來說,玉米含有碳水化合物。碳水化合物是一種可為身體提供能量的糖類化合物,大部分谷類中都含有這種物質(zhì),玉米也不例外。玉米中的碳水化合物主要是淀粉和糖類,含量較高,每100克玉米中的碳水化合物含量約為... 詳細(xì)»
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地瓜是碳水化合物嗎
地瓜也是屬于碳水化合物,而且碳水化合物分為單糖二糖、低聚糖和多糖四類。而地瓜就屬于多糖碳水化合物,不僅營養(yǎng)物質(zhì)豐富,而且還可以維持生命活動所需要的能量,同時還有抗凝血的作用。一般情況下,人體內(nèi)所必需的... 詳細(xì)»
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豆?jié){是碳水化合物嗎
碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,自然界存在最多、具有廣譜化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物功能的有機(jī)化合物。豆?jié){不能說是碳水化合物,只能說豆?jié){中含有極少量的碳水化合物,因為碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,自然... 詳細(xì)»
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早餐碳水化合物食物有哪些
早餐碳水化合物的食物主要包括了蔬菜類例如馬鈴薯、番薯、或者是豆制品,水果方面包括葡萄、桃子、西瓜、蘋果。谷類的食物包括大米、玉米、糙米、面條、面包、稀飯,飲料類包括咖啡、茶水。早餐盡量營養(yǎng)豐富,盡量做... 詳細(xì)»
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復(fù)合碳水化合物食物有哪些
碳水化合物,是生命細(xì)胞結(jié)構(gòu)的主要成分,及營養(yǎng)物質(zhì)來源,并且具有調(diào)節(jié)細(xì)胞活動的重要功能,所以,從飲食中獲取到的碳水化合物,是主要能量來源之一。而復(fù)合碳水化合物,主要是指低糖指數(shù)食物,也就是說,食用這些食... 詳細(xì)»