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一歲的寶寶可以吃什么

一歲的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了六到八顆牙齒,對(duì)于咀嚼能力也會(huì)有明顯的增加,一歲左右的寶寶飲食已經(jīng)是比較豐富的階段了,家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子吃一些蛋類,瘦肉,蔬菜,水果以及一些海鮮類的食物都可以給寶寶進(jìn)行添加,只有均衡的營(yíng)養(yǎng)才能夠促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。

家長(zhǎng)在給寶寶添加新的輔食以后,一定要觀察寶寶的排便情況,針對(duì)于寶寶出現(xiàn)排便異?;蛘咻p微的腹瀉和便秘的情況。一定要立刻停止添加類似的食物,能夠減緩對(duì)于寶寶腸道的刺激,一般隨著寶寶的成長(zhǎng),添加輔食的種類以及添加輔食的量也會(huì)明顯的增多。

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