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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
腳扭傷之后，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)對(duì)患處進(jìn)行冰敷。一般每次冰敷10~15分鐘左右，每天可以多次進(jìn)行冰敷。冰敷的時(shí)候要注意避免凍傷，可以用塑料袋將冰塊包裹。通過(guò)冰敷有助于收縮血管，減少組織液的滲出，對(duì)于減輕腫脹淤血能起到一定的作用。
在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。一般可以每次熱敷10~15分鐘左右，每天可以進(jìn)行多次熱敷。同時(shí)也可以抬高患肢，進(jìn)行肢體的功能鍛煉，配合活血化瘀的藥物促進(jìn)恢復(fù)。
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扭傷冰敷多長(zhǎng)時(shí)間
管華 主治醫(yī)師
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泥灸敷多長(zhǎng)時(shí)間最好
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肌肉扭傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
李劼若 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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隆鼻多長(zhǎng)時(shí)間
譚騖遠(yuǎn) 主治醫(yī)師
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中風(fēng)針灸多長(zhǎng)時(shí)間
楊玲 主任醫(yī)師
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腳扭傷冷敷多長(zhǎng)時(shí)間
腳扭傷之后，可以在受傷的急性期，一般是在受傷48小時(shí)之內(nèi)對(duì)患處進(jìn)行冷敷處理。冷敷可以用冷毛巾或者冰塊敷在患處，每次冷敷10~15分鐘左右，每天可以多次進(jìn)行冷敷。冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹、淤血、疼痛... 詳細(xì)»
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腳扭傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
腳部扭傷是日常生活中常見的問題，一般來(lái)說(shuō)有兩種情況。第一種是患者出現(xiàn)骨折，如果沒有錯(cuò)位的情況，可以使用石膏進(jìn)行治療，大概三個(gè)月左右就可以恢復(fù)。而如果骨折的錯(cuò)位非常明顯，可能需要安排手術(shù)進(jìn)行治療。第二種... 詳細(xì)»
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腳砸傷后多長(zhǎng)時(shí)間冰敷
腳部砸傷后24小時(shí)內(nèi)都建議選擇進(jìn)行冰敷，這樣可以起到消炎消腫的作用，避免出現(xiàn)有局部軟組織損傷引起腫脹等情況的發(fā)生。24小時(shí)后可以選擇進(jìn)行局部的熱敷，也可以應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑等進(jìn)行調(diào)理治療。砸傷后需... 詳細(xì)»
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腳扭傷可以冰敷嗎
腳扭傷之后是可以冰敷的，冰敷可以在受傷后的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。同時(shí)在休息的時(shí)候可以... 詳細(xì)»
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扭傷多長(zhǎng)時(shí)間可以熱敷
扭傷是骨科中較為常見的一種情況，多發(fā)生于腰部、肩部、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)等部位。在醫(yī)學(xué)上，扭傷是指四肢的關(guān)節(jié)或肌肉、韌帶、肌腱等軟組織出現(xiàn)損傷，通常不伴有脫臼、皮肉破損或骨折的情況... 詳細(xì)»
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