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糖尿病人能吃土豆嗎,吃土豆會(huì)升糖嗎?

糖尿病人建議要少吃土豆,因?yàn)橥炼估锩婧休^多的淀粉,大量進(jìn)食土豆,有可能會(huì)引起糖尿病患者餐后血糖明顯高于正常水平。如果患者血糖控制穩(wěn)定,可以適當(dāng)?shù)纳贁z入一點(diǎn)土豆,但是吃土豆期間,要適當(dāng)減少這頓餐的主食的攝入量。如果加餐了土豆,要監(jiān)測(cè)血糖,建議糖尿病患者要適當(dāng)多飲水,可以多吃新鮮的,綠色的蔬菜以及糖分較低的水果,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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糖尿病患者如果適量的食用木糖醇,并不會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)氖秤媚咎谴?,并不?huì)加重體內(nèi)胰島素分泌量的負(fù)擔(dān),也就是適量的木糖醇代謝是不需要胰島素參與,所以并不會(huì)引起血糖值的升高。但是如果長(zhǎng)期過(guò)量的攝... 詳細(xì)»

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