-
-
林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
睡覺時大腦不受控制、總是胡思亂想，與白天想的太多或者是壓力過大有關(guān)。建議睡前多泡泡腳、聽聽舒緩的音樂，或者是多做一下按摩，不要想太多，不開心的時候，多和家人，朋友聊聊天，或者是去戶外走走，不要把壞情緒都積攢起來，凡事多往好的方面想。
如果上述措施還是無法湊效，患者可以去咨詢心理咨詢師，讓其制定解決方案，必要時需要服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物來緩解。
-
-
大人眼睛不受控制的眨怎么回...
李旭慧 主治醫(yī)師
-
-
腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
大人眼睛不受控制的眨是怎么...
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
為什么睡覺時膝蓋發(fā)涼
陳伯健 副主任醫(yī)師
-
-
睡覺時小腿抽筋怎么解決
王健 副主任醫(yī)師
-
-
常州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科專家
擅長：各種神經(jīng)內(nèi)科常見...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長難治性中樞神...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長診治：腦血管...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長診治腦血管病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：單純鼾癥、上氣道...
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
擅長：腦出血，腦梗塞，...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長：擅長腦血管病、周...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療頭...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合及...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長：擅長腦血管病，癲...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
濟南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科，對內(nèi)科...
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺時大腦不受控制總是胡思亂想...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
全身不受控制顫抖發(fā)冷怎么辦
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠胡思亂想不受控制
-
-
大腦不受控制老想東西怎么辦
如果大腦經(jīng)常不受控制地老想東西，可能會帶來一些困擾和不良影響。但是，可以采取以下一些方法來調(diào)整和管理思緒：1.覺察自己的思維：注意觀察自己內(nèi)心的思緒和情緒，盡量客觀地觀察思維過程，這樣可以幫助從一個更... 詳細»
-
-
大腦胡思亂想失眠怎么辦
大腦胡思亂想導(dǎo)致失眠，可以采取以下措施：1.建立規(guī)律的作息習(xí)慣：盡量在每天同一時間上床睡覺和起床，幫助調(diào)整身體的睡眠生物鐘。2.創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境：保持安靜、黑暗、涼爽的睡眠環(huán)境，避免在床上進行刺激性... 詳細»
-
-
大腦不受控制是怎么回事
大腦不受控制通常指的是失去對自己思想、情緒和行為的控制，常見于焦慮、抑郁、精神疾病等情況。引起大腦不受控制的原因可能由生理和心理因素決定：一、心理原因：1.壓力和焦慮：高強度的壓力和焦慮可能使大腦處于... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號