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怎么睡都困

怎么睡都困這種情況,主要考慮的是最近一段時間熬夜的人比較多,整體的睡眠時間可能不夠,而造成短暫休息,仍非常困。此外,不注意休息會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,這也可能是由于疲勞綜合征。不排除某些低血壓或貧血的影響。

目前,可以選擇服用一些補氣或滋補大腦和精神的藥物。請按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用特定的藥物,也可以進行針灸和其他治療。平時也有空出去散步或鍛煉。

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