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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
黑豆?jié){可以天天喝,黑豆?jié){內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,含有人體必需的植物蛋白、磷脂、多種維生素、微量元素,含有的維生素e非常豐富,能夠促進(jìn)新陳代謝,保持皮膚滋潤。黑豆內(nèi)含有大量的纖維素,還能夠起到調(diào)血脂、降血糖的作用,適合高血脂、糖尿病的患者長期適量食用。
由于黑豆內(nèi)含有的鉀、鎂、鈣具有保護(hù)心血管,補(bǔ)充心肌營養(yǎng),降低膽固醇的作用,促進(jìn)血液循環(huán),可以防止血管痙攣,適合冠狀動脈粥樣硬化的人群適量食用。
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痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎
黃清春 主任醫(yī)師
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尿酸高可以喝豆?jié){嗎
江穎娟 副主任醫(yī)師
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腳痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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乳腺增生可以喝豆?jié){嗎
唐煒 副主任醫(yī)師
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
黑豆?jié){可以天天喝嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
自制豆?jié){可以天天喝嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
豆?jié){可以天天喝嗎?每天建議喝多...
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
黃豆?jié){和黑豆?jié){的功效
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
豆?jié){和酒可以一起喝嗎
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自制豆?jié){可以天天喝嗎
自制豆?jié){可以天天喝。豆?jié){含有多種營養(yǎng)元素,富含鈣及蛋白質(zhì),營養(yǎng)豐富,可以每日飲用。但有幾個注意事項需要注意:1、有些人喜好黃豆搭配花生芝麻一起榨豆?jié){,每日食用較多花生芝麻可能引起高脂血癥。2、可能會加... 詳細(xì)»
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喝黑豆?jié){的好處
黑豆?jié){是一種豆類健康飲品,是黑豆經(jīng)過浸泡,攪打,過濾和煮熟后制成的。黑豆?jié){中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%-40%,相當(dāng)于肉中蛋白質(zhì)含量的2倍,還含有18種人體需要的氨基酸,。不飽和脂肪酸的含量高達(dá)80%,營... 詳細(xì)»
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黑米黑豆黑芝麻糊可以天天喝嗎
黑米黑豆黑芝麻糊可以天天喝,但要注意食用量,具體的營養(yǎng)價值如下:1、黑米:比普通大米有更高的營養(yǎng)價值,含有大米不具有的維生素、花青素等特殊成分,微量元素也比普通大米的含量高。2、黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生... 詳細(xì)»
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孕期喝黑豆?jié){的好處
黑豆?jié){含有豐富的營養(yǎng),它含有大量的植物蛋白質(zhì)以及植物孕激素、大豆異黃酮、維生素等等,孕婦喝了以后對孕期無論是孕婦本身的營養(yǎng)還有胎兒的生長發(fā)育都是必需的。都是有比較大的好處的,而且它有安胎的作用,因為里... 詳細(xì)»
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腸炎可以喝豆?jié){嗎
腸炎是常見的消化系統(tǒng)疾病,與飲食有很大的關(guān)系,腸炎患者要少喝豆?jié){,豆?jié){是涼性食物,并且豆?jié){在分解的過程中會產(chǎn)氣,導(dǎo)致腹脹的情況出現(xiàn)。腸炎患者如果喝豆?jié){會加重腹部的癥狀,所以患者在平時的飲食中一定要少喝... 詳細(xì)»