-
-
曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
人在休息不好、睡眠不足的情況下,會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭蒙,甚至出現(xiàn)乏力。一部分人還可以出現(xiàn)納差,惡心嘔吐全身的胃腸道反應(yīng),所以建議保持良好的作息與規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,考慮可以睡前喝杯熱牛奶。
另外人在睡覺(jué)的時(shí)候,人體的大部分血液會(huì)流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液就比較少,比如人們?cè)谥形绯酝觑埡髸?huì)感覺(jué)到頭暈。
-
-
朝左睡頭暈
這種情況較多見(jiàn)于體位性頭暈,因?yàn)轶w位不當(dāng),體位變化時(shí)比較容易發(fā)作,一般是因?yàn)槟X供血不足,前庭神經(jīng)功能異常導(dǎo)致的。有耳鼻部炎癥,比如中耳炎,鼻竇炎等,以及身體虛弱,睡眠較差的人比較容易發(fā)作。一般無(wú)明顯其... 詳細(xì)»
-
-
爬著睡頭暈
趴著睡,這種睡姿會(huì)影響到頸椎的正常的姿勢(shì),趴著睡可能會(huì)造成頸椎的問(wèn)題而引起頭暈,所以這種情況首先要考慮是否存在頸椎病。趴著睡出現(xiàn)頭暈的患者,建議到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科要做進(jìn)一步的檢查,明確病因。需要做... 詳細(xì)»
-
-
頭暈怎么睡
出現(xiàn)頭暈時(shí),首先要測(cè)血壓,如果血壓低,需要平躺休息,多喝淡鹽水或者口服生脈飲提升血壓;如果血壓高,需要口服降壓藥控制血壓。其次,可以口服藥物甲磺酸倍他司汀片、鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、暈痛定膠... 詳細(xì)»
-
-
睡枕頭頭暈
在日常的睡眠過(guò)程中,如果有明顯的姿勢(shì)異常,就會(huì)不舒服導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈乏力的情況。枕頭的高度對(duì)于睡眠的姿勢(shì)也會(huì)有很大的影響,可以出現(xiàn)由于姿勢(shì)的原因,而導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀。如果是由于睡眠枕頭的原... 詳細(xì)»
-
-
沒(méi)睡好覺(jué)頭暈惡心
沒(méi)睡好出現(xiàn)頭暈惡心是一種常見(jiàn)的臨床癥狀,由于神經(jīng)衰弱或者過(guò)度熬夜睡眠不足,睡眠效果不好,大腦不能得到有效的休息,會(huì)引起腦功能代謝紊亂,出現(xiàn)頭暈惡心。由于熬夜而引起的最好是補(bǔ)覺(jué),睡眠充足后這些癥狀可以緩... 詳細(xì)»