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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
有助于排惡露的蔬菜，包括各種新鮮的蔬菜和水果，都可以給身體提供一定的營養(yǎng)促使身體快速的恢復?？梢猿砸恍┥介蛘呤呛燃t糖水，都有助于活血補血的作用，還能排惡露，或者是吃一些益母草膠囊來排惡露。在身體沒有完全恢復的情況下，不要劇烈的運動，以免引起產后的恢復，同時要注意休息，不要勞累，保證充足的睡眠時間，飲食上盡量營養(yǎng)均衡，多元化。
在身體沒有完全恢復之前，不要有性生活，避免感染，影響身體的恢復，而且洗澡的時候不要盆浴，注意水溫。
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
吃什么菜有助于排結石
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有助于長高的方法
長高的方法有許多，或許有些人認為人的身高由父母親所遺傳的基因所決定，但其實也會收到外界因素的影響，如可通過運動來助力身高增長，或者通過飲食或藥物的攝入來改善。由于運動可以促進人的新陳代謝，促進腸胃的蠕... 詳細»
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有助于催乳的食譜
有些哺乳期婦女會由于先天原因或者后天原因導致產乳不足，而母乳對于孩子是比較重要的營養(yǎng)物質，對于孩子的免疫力增強有這比較大的作用，可以很大程度避免很多疾病的產生，但是母乳不足就有很大的麻煩，那么對于增強... 詳細»
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吃什么有助于消化
有助于消化的食物有山楂、西紅柿、蘋果等食物，如果食用水果起不到作用還可以通過藥物緩解。1、山楂：山楂中含有多種有機酸和維生素，吃了山楂后，能夠促進體內消化酶地分泌，有助于對食物消化和吸收。2、西紅柿：... 詳細»
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