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高血壓的人要注意什么,不能吃什么?

高血壓病的患者要注意不能喝酒,不要吸煙及二手煙,減少食鹽和油脂的攝入,不能吃炸雞腿、烤鴨、咖啡、雪碧、濃茶、麻辣燙、胡辣湯等影響血壓穩(wěn)定的食物。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律應(yīng)用調(diào)整血壓的藥物,逐漸將高壓控制在120毫米汞柱,低壓控制在80毫米汞柱左右,定期復(fù)查血壓、血常規(guī)、血脂、血糖和心電圖,根據(jù)檢查的結(jié)果調(diào)整藥物的劑量,平時(shí)不能長時(shí)間玩手機(jī)和電腦,避免熬夜。

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