鼻炎是出現(xiàn)在鼻腔的炎性疾病，可能由病毒，全身性疾病或者細菌感染引起，患者會出現(xiàn)鼻腔粘膜腫脹、充血、滲出等情況，需要發(fā)現(xiàn)疾病后盡早治療。另外，還沒有出現(xiàn)健康問題的人要積極預防，日常生活中保持良好習慣，才能遠離疾病困擾。
1、注意保暖
要避免孩子被鼻炎盯上，最重要的是注意保暖，隨著天氣的變化選擇合適的衣物正確保暖，不僅預防感冒，對鼻炎也有預防作用。有的人沒有注意該問題，明明到了秋冬季節(jié)天氣寒冷，依然給孩子穿得單薄，長時間暴露在寒冷環(huán)境中，受涼后抵抗力變得薄弱，可能會讓鼻炎出現(xiàn)。因此，需要通過重視保暖的方式來保持鼻腔健康狀態(tài)。
2、多去運動
想要有效預防鼻炎還得讓孩子多去運動，本身運動有增強身體素質的作用，鼻炎可能由細菌或者病毒入侵引起，而在抵抗力正常的情況下有效對抗病原體入侵，自然可以疾病預防好。如果孩子太過柔弱，長時間待在家里面玩電子游戲，看電視，可能體質差的情況下患病率會增高，還需有足夠的運動量來養(yǎng)護身體。
3、不要挖鼻孔
為了讓孩子保持健康，遠離鼻炎困擾，應該注意衛(wèi)生問題。有的孩子經常用手挖鼻孔，無形中損傷鼻腔粘膜，手上的細菌，病毒也會進入鼻腔，這樣粘膜受損，有炎癥出現(xiàn)，可能就會引發(fā)鼻炎。而正確調節(jié)的人堅持良好的習慣，在父母的督促下注意個人衛(wèi)生，雙手及時清潔，同時不要用手挖鼻孔，才能確保衛(wèi)生后又保護了鼻腔粘膜，鼻炎可以預防好。
4、有其他部位炎癥及時應對
家長要重視孩子疾病治療，因為鼻炎可能是其他部位的炎性病變不受控制發(fā)展而來，如果在孩子有不良癥狀出現(xiàn)時足夠重視，帶孩子到就近的醫(yī)院進行檢查，針對性治療，其他病變得到控制，才能減輕負擔，同時預防鼻炎。如果沒有注意該問題，而是有疾病信號發(fā)出置之不理，可能后續(xù)還引發(fā)鼻炎，同時讓原有的疾病不斷發(fā)展。
5、健康飲食
防止鼻炎出現(xiàn)應該注意飲食健康，飲食恰當?shù)娜烁黝悹I養(yǎng)物質提供，身體素質良好，病原體無法攻破身體的屏障入侵，自然保持健康。而有的人長時間飲食不正確，家長也沒有耐心督促，孩子容易缺乏營養(yǎng)抵抗力變得薄弱。如果可以葷素搭配恰當，三餐飲食規(guī)律，孩子身體素質良好，很多疾病都可以預防。
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鼻炎怎樣預防
可以采取以下措施預防鼻炎的發(fā)生：1.保持鼻腔清潔。由于日常接觸到很多的細菌和病毒，建議經常清潔鼻腔，可以用生理鹽水進行沖洗，清除鼻腔內的細菌和病毒，并防止其進一步感染。此外，日常生活中要注意做到勤洗手... 詳細»
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鼻炎怎么預防
鼻炎是由于鼻黏膜受到刺激而引起的鼻腔炎癥，常見的癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等。為了預防鼻炎的發(fā)生，可以從以下幾個方面進行注意和預防措施。首先，保持良好的室內環(huán)境是預防鼻炎的重要步驟。要保持室內通... 詳細»
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