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周袁申 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
核心答案：美容養(yǎng)顏、改善睡眠、滋陰潤(rùn)燥
輔助答案：燕窩含有豐富的水溶性蛋白及多種微量元素，有美容養(yǎng)顏的作用，還可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，燕窩還可以鎮(zhèn)靜安神改善睡眠，有滋陰潤(rùn)燥的作用，對(duì)咳嗽、喘息、盜汗有一定的改善
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：蛋白過敏者、腫瘤患者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：燉煮
食用方法內(nèi)容1：將燕窩與輔料如雪梨、冰糖加水效果燉煮后食用
食用方法名稱2：隔水蒸
食用方法內(nèi)容2：將燕窩放入碗中置入加有水的鍋內(nèi)，隔水蒸熟后食用
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濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
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濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 朱振友名中醫(yī)工作室
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上海市眼病防治中心 中醫(yī)眼科
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濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
燕窩功效
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王建英 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
子宮肌瘤燕窩
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
燕窩的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
燕窩濕熱嗎
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燕窩功效
燕窩，別名燕根，燕菜，燕蔬菜。燕窩是指雨燕科中幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽粘結(jié)混合所筑成的巢穴。主要成分為蛋白質(zhì)，燕窩酸。此外還有糖類，有機(jī)酸，唾液酸，游離氨基酸。 詳細(xì)»
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燕窩的功效
燕窩可分為白燕、毛燕、血燕三種，味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有30%糖類，50%蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，有助于人體組織的生長(zhǎng)、發(fā)育和病后復(fù)原。主要產(chǎn)于我國(guó)南海諸島及東南亞各國(guó)。 詳細(xì)»
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兒童能吃燕窩嗎
燕窩是由金絲雨的唾液與絨羽等混合物凝結(jié)筑成的巢窩，在東南亞以及太平洋各島嶼上均有分布，在我國(guó)西南以及華中一帶也有少量分布。一般情況下，燕窩的采收高峰期是每年的2月、4月以及8月，通常可以與紅棗和阿膠等... 詳細(xì)»
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