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李青 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
規(guī)律的性生活在臨床上并沒有具體的規(guī)定，我們一般可以理解為性生活既不過于頻繁，又不能禁欲，一般以性生活后不會影響到第二天的工作為宜。而且規(guī)律的性生活也有可能會使男人和女人在生理和心理上都有比較舒適的感受。
其實(shí)，性生活的頻率與年齡、身體體質(zhì)狀況、環(huán)境、意愿等有一定關(guān)系。如果男女雙方年齡比較小、身體狀況比較好、周圍條件比較好的話，而且雙方的性生活意愿比較強(qiáng)烈，這樣的話性生活的次數(shù)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍?，但也需要注意不能對第二天的日常生活、工作造成影響?/p>
但是對于年齡比較大、身體狀況比較差，或者是環(huán)境因素不允許、個(gè)人意愿不強(qiáng)烈等，有可能會對性生活的次數(shù)造成影響，導(dǎo)致性生活次數(shù)減少或者是出現(xiàn)不均勻現(xiàn)象。
所以，規(guī)律的性生活在臨床上并沒有具體的規(guī)定，它是因人而異的，不用過于死板，一般只要是性生活后不會對我們第二天的工作造成影響即可。
性生活時(shí)需要根據(jù)自身的狀況選擇多少次合適，而適當(dāng)?shù)男陨?，對于男、女雙方都有一定好處，比如說可以釋放一下壓力、增進(jìn)夫妻感情、有助睡眠、穩(wěn)定一下體內(nèi)激素水平等。因此我們要多注意正常性生活的頻率，不過呢，千萬不要過度，為什么這么說呢？因?yàn)檫^度性生活也可能會帶來其他的并發(fā)癥，而且還會對日常的生活、工作等造成影響。其實(shí)，在性生活時(shí)也要多注意男女雙方做好局部衛(wèi)生，而且在女性月經(jīng)期時(shí)通常不能進(jìn)行性生活。但是，對于沒有性生活的男性活女性，也可以通過適當(dāng)?shù)氖忠椒?，適當(dāng)代替規(guī)律的性生活，但也需要注意度。
男女雙方在性生活的過程當(dāng)中，要是出現(xiàn)了身體不適癥狀，建議趕緊去醫(yī)院看看，在醫(yī)生面診后結(jié)合相關(guān)項(xiàng)目檢查結(jié)果來明確一下具體的病因，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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