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來大姨媽什么東西不能吃

大姨媽通常是指月經(jīng),一般在來月經(jīng)期間不能吃辛辣、生冷、甜食等食物。

1.辛辣:月經(jīng)期間通常不可以吃辣椒、大蒜、麻辣燙等辛辣性的食物,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂,容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多等癥狀。

2.生冷:在月經(jīng)期間有部分女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,要避免吃冷飲、梨、西瓜等生冷性的食物可能會(huì)導(dǎo)致腹痛癥狀加重,也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少等。

3.甜食:在月經(jīng)期間也要避免吃甜瓜、冰糖等過多的甜食,可能會(huì)使陰道pH值改變,容易引起陰道炎癥等。

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