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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
感覺肚子脹脹的也就是腹脹，拉不出粑粑也就是排便困難。腹脹，排便困難可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，需要針對不同的原因，采取不同的方法進行干預。
一、生理性因素:
1、飲食因素:由于飲食搭配不合理，豆制品、薯類食物或碳酸飲料攝入過多，造成肚子脹氣，就會表現(xiàn)為腹脹、排便困難的癥狀?？梢远嘧邉樱槙r針按揉腹部，促進腸胃蠕動，改善癥狀。調整飲食結構，盡量避免吃過多的產(chǎn)氣食物。
2、精神壓力過大:由于長期精神壓力過大會影響到胃腸道的功能，使腸道蠕動減慢，也會出現(xiàn)腹脹、排便困難的癥狀。建議適量運動，保持心情愉快。
二、病理性因素:
1、腸癌:腸癌屬于腸道的占位性病變，發(fā)病早期臨床癥狀不典型。隨著癌腫組織增大，會使腸腔變窄、腸蠕動減慢，就會出現(xiàn)腹脹、排便困難的癥狀，同時大便表面會出現(xiàn)鮮紅色血液或膿血。需要盡早進行腸鏡檢查，確診后進行根治性手術。
2、胃腸功能紊亂:由于腸道菌群失調或者經(jīng)常熬夜、勞累等各種原因導致胃腸功能紊亂，胃腸道的蠕動能力明顯下降，也會出現(xiàn)腹脹、排便困難的癥狀。需要遵醫(yī)囑服用西沙必利片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物治療，改善癥狀。
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