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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：明目、化濁降壓、潤腸通便
輔助答案：生榨胡蘿卜汁有明目、化濁降壓、潤腸通便的功效。胡蘿卜味甜，含有豐富的維生素A，日常食用生榨胡蘿卜汁，可緩解眼部疲勞，對治療夜盲癥有較好的效果，還可以降壓，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
適宜人群：夜盲患者、目視不明者
禁忌人群：脾胃虛寒者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋：
食用方法的名稱1：榨汁
具體食用方法內(nèi)容1：生胡蘿卜洗干凈后，放入榨汁機，加入適量的開水進行榨汁。
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胡蘿卜汁的作用與功效
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胡蘿卜汁的功效是什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
生榨紅蘿卜汁功效
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胡蘿卜素的功效與作用有哪些
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
胡蘿卜的功效與作用
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胡蘿卜汁的作用
胡蘿卜是常見的蔬菜，胡蘿卜可以榨成胡蘿卜汁，多喝對人體的好處很多。胡蘿卜汁含有豐富的胡羅素以及膳食纖維，具有促進新陳代謝以及保護皮膚的作用，可以美容護膚、對眼睛好以及預(yù)防便秘。胡蘿卜汁適宜夜盲癥、腸胃... 詳細»
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蘿卜汁的功效與作用
功效作用：蘿卜汁是用新鮮的蘿卜壓榨成的，其性平，味甘、辛，具有健胃消食，利水消腫的作用。適用于脾胃運化失常所致之食少納呆、食欲不振者，也可以用于水飲內(nèi)停之水腫、小便不利等病癥。適宜人群：脾失健運者、水... 詳細»
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紫胡蘿卜的功效與作用
核心答案：補充營養(yǎng)、潤滑通便輔助答案：紫胡蘿卜含有較多的維生素C、花青素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，可以幫助人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。還含有較高量的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，起到潤滑通便的作用 詳細»
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胡蘿卜生吃的功效與作用
功效作用：胡蘿卜味甜，含有豐富的維生素。日常食用，對于明目、緩解眼部疲勞、治療夜盲癥有較好的效果。還可以降壓，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。此外，胡蘿卜還富含膳食纖維，有利于增加胃腸蠕動，潤腸通便。 詳細»
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胡蘿卜蒸熟吃的功效與作用
核心答案：滋肝明目、促進消化輔助答案：胡蘿卜的營養(yǎng)價值較高，含有大量的維生素、胡蘿卜素、纖維素等，胡蘿卜蒸熟吃能起到滋肝明目的功效，有保護視力的作用，還能起到促進消化的作用，適用于小兒積滯、消化不良等... 詳細»
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