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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
很多準(zhǔn)媽媽對寶寶拉肚子的情況都措手不已，平日都已經(jīng)對寶寶小心呵護(hù)了，可是還是避免不了寶寶腹瀉的情況。可是由于寶寶的年齡小，腹瀉時(shí)也不宜給其服用藥物。那么，寶寶如果腹瀉的時(shí)候，適合吃一些什么水果比較好得快呢？
一、蘋果
蘋果是最常見的水果了，一年四季隨時(shí)隨地都可以買得到。不僅對于腹瀉有好處，對便秘也有很大的幫助。而且對于藥物而言，蘋果酸甜可口。蘋果含有豐富的糖類，有機(jī)酸，礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。屬于堿性食品的蘋果，可迅速中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)制免疫力。治療中氣不足，腹瀉，便秘。
二、荔枝
荔枝的味道甘甜中帶著微酸，具有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神的療效。其實(shí)，不光腹瀉的寶寶可以吃，對于一些身體虛寒、胃寒的人也可以多吃。荔枝蘊(yùn)含的天然葡萄糖特別多，據(jù)醫(yī)學(xué)了解天然的葡萄糖可以補(bǔ)血健肺，幫助血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能。
三、石榴
石榴的味道甘甜但帶有微微的酸澀感，石榴吃起來雖然比較困難麻煩，但是能生津止渴。腹瀉腹痛的人適合食用。尤其是酸的石榴還可以治療便血，脫肛、腹痛等癥狀。
四、桃子
桃子生長的地方比較濕潤，不喜歡干燥。桃肉富含膠質(zhì)物，膠質(zhì)物吃到腹中可以幫助大腸吸收大量的水分，達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
預(yù)防寶寶腹瀉，給孩子添加的輔食，一定要新鮮。牛奶及其他代乳品，一定要經(jīng)煮沸消毒后方可食用。母乳喂養(yǎng)的小兒，應(yīng)避免在夏天斷奶，以減少腹瀉，應(yīng)盡量避免與患有腹瀉的小兒接觸。
所以，媽媽們不必太過擔(dān)心寶寶腹瀉了該怎么辦，因?yàn)榭梢酝ㄟ^吃以上常見的水果進(jìn)行治療，除此之外，還有橘子、櫻桃、梨子等水果也有很好的療效。做好日常護(hù)理也可以預(yù)防寶寶腹瀉，比如少給寶寶飲用牛乳，而多喂養(yǎng)母乳可防止腹瀉。因?yàn)槟唐康南鹉z頭容易受污染，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉，所以可以用碗勺代替奶瓶。平日多帶寶寶到戶外鍛煉體格，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。最后，要防止寶寶在日常生活中受到過度驚嚇和疲勞，因?yàn)檫@也會引起寶寶腹瀉。
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寶寶腹瀉吃什么食物
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周歲寶寶腹瀉吃什么
腹瀉病是一組由多病原、多因素引起的以大便次數(shù)增多和大便性狀改變?yōu)樘攸c(diǎn)的消化道綜合征，是我國嬰幼兒最常見的疾病之一。6個(gè)月至2歲嬰幼兒發(fā)病率高，1歲以內(nèi)約占半數(shù)，腹瀉是造成兒童營養(yǎng)不良、生長發(fā)育障礙的主... 詳細(xì)»
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腹瀉吃什么好
很多人有時(shí)候吃的不合適了或者運(yùn)動劇烈了就很引起腹瀉，腹瀉的原因可以分為很多很多種，就像小寶寶有的時(shí)候吃的過冷或者過辣了就會拉肚子，所以很多人會問腹瀉的原因大致是怎么樣的呢?那么腹瀉的時(shí)候應(yīng)該吃些什么東... 詳細(xì)»
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寶寶由多種病原及多種病因而引起的腹瀉癥狀可以吃什么水果呢？
對于小寶寶腹瀉這一常見的癥狀，其實(shí)就是小寶寶平常飲食不當(dāng)或者感冒著涼等等多種病因?qū)е碌模菍殞殏冏钊菀谆嫉乃膫€(gè)病之一，所以為了寶寶健康長大，媽咪對寶寶腹瀉的防治和護(hù)理應(yīng)該多多了解。 詳細(xì)»
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2歲寶寶腹瀉吃什么食物
腹瀉是一種十分常見的病癥，往往與病理性因素和生理性因素有關(guān)。首先，如果脾胃虛弱者食用生冷的食物就可能會刺激腸胃，從而引發(fā)腹瀉的癥狀。其次，如果患者存在腸胃炎或胃腸感染等疾病，那么也會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)狀。而... 詳細(xì)»
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