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有時候大便干燥,該怎么辦?

有時候大便干燥可以進行飲食調(diào)理、適當(dāng)運動,也可以使用藥物等治療。

1、飲食調(diào)理:平時需要多吃含水分比較多的食物,比如蔬菜水果,也可以多喝溫開水,這樣能夠補充腸道里面缺乏的水分,有效緩解大便干燥。

2、適當(dāng)運動:可以適當(dāng)活動身體,最好不要經(jīng)常久坐久站,能夠出現(xiàn)腸道蠕動,幫助大便排出,避免大便干燥。

3、藥物治療:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,例如乳果糖口服液、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等。

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