有糖尿病的情況下積極配合治療，作為頑固，影響廣泛的慢性疾病之一，許多人各種并發(fā)癥出現(xiàn)都是因為疾病應(yīng)對不當，嚴重時會帶來糖尿病性心臟病，糖尿病足，因此不能大意，除了掌握合理用藥方法，飲食也要注意。部分類型的食物獲取量要控制好，血糖才能保持正常。
1、主食
糖尿病在發(fā)展飲食應(yīng)該十分注意，特別是日常吃主食得掌握方法。主食作為營養(yǎng)結(jié)構(gòu)中重要的一部分，主要為人體提供能量，大部分主食特點是含有豐富的碳水化物，淀粉，經(jīng)過消化之后容易短時間內(nèi)血糖升高，其中土豆、米粥、米飯、饅頭都有這種特點。
如果要吃這些東西增加飽腹感，最重要的是放慢吃飯的速度，細嚼慢咽，當然，不要一次性吃太多，應(yīng)該配合其他能增加飽腹感的食物滿足營養(yǎng)和能量需求，才能避免餐后血糖高居不下影響健康。
2、甜食
有的食物對糖尿病不友好，吃太多疾病很難控制，其中糖尿病入侵之后就不要攝入過多高糖食物了。甜品作為許多人的喜愛，奶茶、蛋糕、糖果都有糖分含量豐富的特點。
而已經(jīng)血糖高，患者胰島功能降低，胰島素分泌不足，沒辦法參與糖類物質(zhì)的代謝，因此在飲食過程中糖分含量豐富的食物不宜過量攝入。雖然有糖分的東西可以提供能量，但不宜每天吃，大量吃，偶爾吃一點無關(guān)緊要，應(yīng)該懂得節(jié)制。
3、高脂肪食物
發(fā)現(xiàn)糖尿病的苗頭應(yīng)該掌握方法去調(diào)節(jié)，盡量讓指標保持穩(wěn)定，其中高脂肪的食物要少吃為好。許多人有疾病在發(fā)展，但日常的飲食不恰當，沒有了解需要的熱量多和少，只根據(jù)自己的口味，愛好去選擇。對于愛吃肉的人來說，容易獲取許多的膽固醇，脂肪。
為了健康考慮，在控制體重以及穩(wěn)定血糖的過程中脂肪含量多的食物不要大量獲取，包括肥肉，堅果，就算脂肪可以提供能量也要把控好量。
綜上所述，糖尿病發(fā)展飲食要注意，以上這幾種類型的食物要控制，否則血糖很容易高居不下，另外，要讓疾病好轉(zhuǎn)，其他良好習慣應(yīng)該配合，包括加強身體鍛煉、作息保持規(guī)律、根據(jù)醫(yī)生指導按時用藥。只有多方面綜合調(diào)節(jié)，慢性疾病才能改善，從而降低并發(fā)癥風險。
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