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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
胃萎縮又被叫做A型胃炎，是萎縮性胃炎一種，萎縮性胃炎分為A、B型胃炎。那么，如果得了胃萎縮，除了應及時就醫(yī)，還能夠吃一些什么水果好呢？
胃萎縮吃什么水果好？
一、香蕉
中醫(yī)學里說香蕉屬于味甘性寒，常見的水果香蕉可幫助清熱潤腸，促進腸胃蠕動。不過，幫助消化的香蕉相應的脾虛腹瀉的人就要少吃些了。因為這類人吃香蕉容易導致腹瀉頻繁，加重脾胃負擔。
二、菠蘿
頭上長草的菠蘿酸甜可口，不僅可以清熱除煩、還可以生津止渴。菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質以及助消化，所以就此看來對于長期食用過多肉類及油膩食物的人來說，菠蘿便是一種非常適合多吃的一種水果。不過，菠蘿屬于熱帶水果，性質偏熱，也不能多吃。
三、荔枝
荔枝中含有豐富的維生素C和蛋白質，可以幫助我們增強免疫力，提高抗病的能力，促進微細血管的血液循環(huán)。與此同時，它豐富的糖分可以開胃益脾，可以令人食欲大增。
四、柑橘
柑橘味道酸酸甜甜，十分開胃、還能止渴潤肺。胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度的人們可以多吃這個。橘子中含有的諾米林可以抑制和殺死癌細胞，或能有效地起到預防胃癌作用。
除了以上提到的水果，其他常見的適合萎縮性胃炎患者吃的水果還有蘋果、椰子、栗子等，不過要注意的是栗子活血健脾，有滯氣的作用，有反胃癥狀的患者最好還是不要多吃。其實，沒有很嚴格的限制去說萎縮性胃炎人應該吃什么，因為他們病情嚴重時往往食欲不振，所以只要吃開胃的水果就好。需要注意的是，睡前肯定是不要吃水果了，否則容易加重胃的負荷。
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