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胃燒灼吃什么水果好

出現(xiàn)有胃燒灼熱的情況可以吃比較容易消化的水果,比如香蕉,獼猴桃,蘋果等,這些水果不僅容易消化,而且營養(yǎng)價值非常豐富,對身體十分有好處,出現(xiàn)有胃部燒熱,灼痛的感覺,要及時去醫(yī)院檢查,確診原因后遵醫(yī)囑正確治療。

平時在飲食上,清淡為主,避免辛辣刺激,寒涼的食物。多喝水有利于促進身體代謝,緩解胃部灼熱的不適感。適當運動,提升體質(zhì),有利于疾病的恢復(fù)。平時不要熬夜,保證充足睡眠時間,有利于機體的自我修復(fù)功能。

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