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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
鼾癥又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征,患者在熟睡以后鼾聲響度增大超過60dB以上,妨礙正常呼吸時(shí)的氣體交換,稱鼾癥,5%的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象,稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,臨床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢(mèng)游、遺尿和白晝嗜睡,還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥,如高血壓、心臟肥大、心律不齊,30%患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷,此外尚有情緒壓抑及健忘等。那么,鼾癥患者如何進(jìn)行保健護(hù)理?
鼾癥的保健護(hù)理
1、日常生活中鼾癥患者要注意均衡的飲食規(guī)律,不宜吃油膩的食物,比如豬板油、肥肉、炸雞等,這些油膩的食物不利于胃的消化,還會(huì)使體內(nèi)的熱量過高,導(dǎo)致肥胖。宜吃蔬菜和水果,比如、西紅柿、胡蘿卜、梨、蘋果等,這類食物含有豐富的抗氧化劑來(lái)補(bǔ)充身體的維生素。
2、患者還要戒除不良習(xí)慣,比如抽煙、喝酒等,在治療期間酒精會(huì)引起血管充血擴(kuò)大,不利于患者的恢復(fù),也會(huì)急劇的加重鼾癥的病況。
3、鼾癥患者在手術(shù)前要去做常規(guī)的檢查,比如纖維鼻咽鏡、血尿檢查、胸透、心電圖等。手術(shù)三天前使用治療儀,改善呼吸的狀況,以利手術(shù)進(jìn)行。入院后需戒煙、酒,因?yàn)榫凭墒辜∪馑沙诤图埩档?,從而使睡眠呼吸暫停加重?;颊叩乃咦藙?shì)要采用側(cè)臥位的方式。手術(shù)時(shí)要把氣管切開,便于術(shù)后止血,要做好患者的心理護(hù)理。
4、手術(shù)結(jié)束后,要觀察患者的病情穩(wěn)不穩(wěn)定,全麻插管后易發(fā)生喉頭水腫,一定要觀察好患者的口唇,有沒有頻繁的吞咽動(dòng)作,以免引起術(shù)后出血。手術(shù)結(jié)束24小時(shí)以內(nèi),患者會(huì)因疼痛而不愿意進(jìn)食,告訴患者這都是正?,F(xiàn)象,不要用力咳嗽,防止套管脫落?;颊呷绻杏X呼吸費(fèi)勁或者不適應(yīng)時(shí),要立即通知醫(yī)護(hù)人員。
患者在日常生活中一定要積極配合醫(yī)師的治療,這樣才會(huì)使疾病得到有效的控制和治療,使自己早日康復(fù)。
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鼾癥是什么
鼾癥是一種呼吸系統(tǒng)疾病,主要特征是在睡眠過程中產(chǎn)生的響亮、重復(fù)的鼾聲。鼾癥是由于呼吸道部分或全部狹窄引起的,通常發(fā)生在深睡眠期間。這種狹窄會(huì)導(dǎo)致呼吸困難和氧氣供應(yīng)不足,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量和白天精力的恢復(fù)... 詳細(xì)»
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鼾癥的飲食
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嗜睡癥的保健護(hù)理
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遺尿癥的保健護(hù)理
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耳石癥的保健護(hù)理
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