筋膜炎又稱纖維織炎，是發(fā)生在皮下、肌筋膜的一種非特異性炎癥，主要是指患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有結(jié)節(jié)，有疼痛和壓痛感，筋膜炎可發(fā)生于身體的各個(gè)部位，常見于腰部及肩胛區(qū)域，筋膜炎目前的病因還不明確，可能與過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地牽拉某個(gè)部位的肌肉有關(guān)，其次，風(fēng)寒侵襲、睡眠位置不當(dāng)、勞損、韌帶等因素也是造成筋膜炎的重要原因，筋膜炎的臨床癥狀通常表現(xiàn)為缺血性疼痛、局部肌肉疼痛、眩暈、偏頭痛、惡心等癥狀，根據(jù)患病部位的不同所表現(xiàn)的癥狀也不盡相同，一旦發(fā)現(xiàn)建議立即治療，那么，筋膜炎的患者要怎樣進(jìn)行保健護(hù)理呢？
1.要注意自己平時(shí)的活動(dòng)與休息，處于急性期的病人可以考慮睡硬床板休息，要限制受損部位的活動(dòng)，同時(shí)在日常生活中要注意勞動(dòng)的姿勢(shì)，不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重，同時(shí)注意不要進(jìn)行劇烈的體力勞動(dòng)或者劇烈活動(dòng)，在病情的穩(wěn)定期建議多進(jìn)行一些適宜的活動(dòng)，多做一下受損部位的練習(xí)，一定要注意循序漸進(jìn)。
2.要多注意飲食方面的護(hù)理，要根據(jù)病人的營(yíng)養(yǎng)需求，制訂一套完善合理的營(yíng)養(yǎng)膳食計(jì)劃，在生活中堅(jiān)持飲食健康，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)該多吃一些高優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、高纖維素、高熱量的食物，高蛋白質(zhì)飲食有利于受損細(xì)胞的再生與修復(fù)，高維生素飲食有利于補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分，有利于筋膜炎的恢復(fù)。
3.要保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，家屬要加強(qiáng)患者的心理疏導(dǎo)和心理護(hù)理，消除緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面因素，因?yàn)榫竦倪^(guò)度緊張和焦慮等悲觀情緒容易使人體大腦的皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程平衡失調(diào)，容易造成病情加重，同時(shí)增強(qiáng)病人的自信心，樹立患者戰(zhàn)勝病魔的信心，有助于病癥的早日康復(fù)。
筋膜炎這種疾病目前呈高發(fā)趨勢(shì)，常見于成年人群，對(duì)病人的生活會(huì)造成很大的影響，但是該病癥經(jīng)過(guò)積極系統(tǒng)的治療是完全可以康復(fù)的，建議早發(fā)現(xiàn)早治療，對(duì)于筋膜炎這種疾病，在積極治療同時(shí)還要做好平常的保健護(hù)理工作，有助于病癥的快速恢復(fù)。
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肌筋膜炎的保健護(hù)理
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥癥狀，引起這類疾病的因素主要為急性損傷以及慢性勞損，根據(jù)患者的發(fā)病部位可分為頸肩肌筋膜炎，腰肌筋膜炎以及足底筋膜炎等等，臨床主要癥狀表現(xiàn)為多種疼痛癥狀，常見的有局部肌... 詳細(xì)»
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壞死性筋膜炎的保健護(hù)理
壞死性筋膜炎是一種廣泛而迅速的皮下組織和筋膜壞死為特征的軟組織感染疾病，本病是多種細(xì)菌的混合感染，主要是由于需氧菌和厭氧菌協(xié)同作用所致，臨床主要癥狀為片狀紅腫、疼痛，疼痛緩解，患部麻木以及奇臭的血性滲... 詳細(xì)»
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筋膜炎的日常護(hù)理
筋膜炎是一個(gè)綜合的概念，為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥，可發(fā)生于全身各個(gè)部位。其原因一般由于過(guò)勞、外傷、寒冷的刺激。主要表現(xiàn)是疼痛，可導(dǎo)致活動(dòng)受限。其治療要點(diǎn)首先是要充分休息，促進(jìn)筋膜的自我修復(fù)。若... 詳細(xì)»
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鞏膜炎的保健護(hù)理
鞏膜炎是一種眼部疾病，以眼紅，視力下降為主要癥狀。鞏膜炎可以分為前鞏膜炎和后鞏膜炎。前鞏膜炎是雙眼先后發(fā)病，眼部會(huì)感到劇烈疼痛。可能會(huì)持續(xù)幾周，幾個(gè)月甚至是幾年。同時(shí)患者可能會(huì)患角膜炎、葡萄膜炎和白內(nèi)... 詳細(xì)»
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葡萄膜炎的保健護(hù)理
葡萄膜炎會(huì)出現(xiàn)虹膜和睫狀體及其脈絡(luò)膜組織炎癥等癥狀，這種病又叫做色素膜炎。葡萄膜炎是一種很常見的眼科疾病，雖然常見，但是會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥和一些嚴(yán)重后遺癥。這也是導(dǎo)致患者視力喪失的主要原因。即使本病癥... 詳細(xì)»
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