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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
文身，現(xiàn)在人們習(xí)慣把它叫做紋身，兩者是一個意思的。文身現(xiàn)在深受一些年輕人喜歡，他們把自己喜歡的東西文在皮膚上面，來表示自己的一種信仰，喜愛之情。文身是用帶有墨的針刺入皮膚底層，然后就可以在皮膚上刻畫出一些圖案或字眼。文身看文在部位的不一樣所帶來的疼痛感也是不一樣的。從醫(yī)學(xué)保健的角度來看，文身是一種有害肌膚健康的行為。因?yàn)槲纳硎俏脑谄つw里層的一種行為，就很容易破壞皮膚，而皮膚是保護(hù)身體的第一道防線，文身之后就很容易使人體的抵抗力下降，抵御各種刺激的能力就會下降，就很容易引起細(xì)菌的感染。文身之后需要注意衛(wèi)生，防止被細(xì)菌感染，除此之外，在飲食方面也需要注意，因?yàn)槲纳碇笃つw是比較敏感的，在飲食上面需要注意的就有:
1.文身后不能吃刺激性的食物，因?yàn)榇碳ば允澄飼绊懮眢w的正常運(yùn)動，會影響到人體的內(nèi)分泌失衡，內(nèi)分泌一旦發(fā)生紊亂的話就會給身體帶來一些傷害，就好像文身之后內(nèi)分泌失調(diào)，就會使得皮膚大量出現(xiàn)油脂，就會很容易使得紋身后的傷口受到外界的細(xì)菌感染，不利于文身的傷口康復(fù)。
2.文身之后要保持飲食的清淡健康有營養(yǎng)，不要因?yàn)橐粫r心急而選擇一些快餐、油炸、以及燒烤等等這些快銷的不健康的食物。文身之后的飲食需要特別注意清淡，所以可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，及時的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，維持身體的生態(tài)平衡。
3.文身之后不要吃發(fā)性的食物，比如海鮮、魚類、羊肉之類的都不要吃，對傷口不好。而且這些發(fā)物是會使得傷口有發(fā)炎等情況的發(fā)生，就很難愈合。海鮮這些食物其實(shí)營養(yǎng)是很大的，但是對于文身之后的特殊時期就不適合吃了，所以要稍微的忍耐。
4.文身之后還需要多喝水，因?yàn)槲纳硎峭ㄟ^給皮膚注入一些墨水來達(dá)到刻畫的效果，所以在文身之后要多喝水來幫助調(diào)節(jié)身體的一些變化，還有就是及時的排出體內(nèi)產(chǎn)生的廢棄物，保持身體的健康。
文身是一種很有態(tài)度的行為，但是文身的時候是會傷害到皮膚，所以在文身之后需要好好的護(hù)理，在飲食上面不要吃發(fā)性以及刺激性的食物，是不利于文身傷口的恢復(fù)。
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