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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
低頭玩手機是現(xiàn)代人的常態(tài),長時間保持低頭姿勢看似毫無危害,但實際上卻在慢慢損傷著人的頸椎,損害頸椎健康,導致頸椎問題日趨嚴重,頸椎病病發(fā)率更是日漸高漲,患病人群也是逐漸趨于年輕化。頸椎病會引發(fā)頸椎處明顯的活動受限,給生活造成諸多不便。那么對于頸椎疾患,有什么較好的治療方法?
頸椎病怎么治?
一、藥物治療
治療頸椎病的藥物種類有多種,包括用于緩解疼痛的抗炎鎮(zhèn)痛藥物,緩解頸部肌肉痙攣的肌肉松弛劑,以及傳統(tǒng)的活血化瘀中成藥,都可以減輕椎間盤退行性病變帶來的不適,從而來緩解頸椎病癥。
二、運動療法
絕大部分頸椎病患者是無需進行手術(shù)治療的,多是因生活中頸椎使用不當而引起輕度頸椎偏移,通過自我鍛煉能有效改善頸椎不適。頸椎處的鍛煉方式相對簡單,比如旋轉(zhuǎn)、后仰運動等等?;顒訒r切記注意控制好活動幅度,由小到大慢慢過渡,不宜過快。同時在疾病急性發(fā)作期時,不宜進行運動,休息為宜,待疾病緩解期時再重新活動,以免加劇患處不適。
三、理療
理療通常作為輔助治療手段應(yīng)用于疾病治療中,通過光、熱、力等物理因子來對局部病變進行改善緩解,并加以維持,從而達到治療目的。在頸椎病的物理治療中,包括超短波、光療、熱療等等。急性期宜采用超聲透入、超短波治療等等,緩解期時宜使用熱敷、蠟療、透熱療法等其他熱療。
四、手術(shù)治療
手術(shù)治療,也包括介入治療,適用于保守治療無效者,且存在嚴重的神經(jīng)根或脊髓壓迫者,需及時行手術(shù)治療,否則容易并發(fā)神經(jīng)損傷癥狀,比如四肢感覺運動功能障礙、大小便功能障礙、軀干感覺功能異常,嚴重還可能致癱瘓。導致患者生活能力、工作能力明顯下降。
頸椎病治療方式有多種,一般來說,保守治療是頸椎病較常用的治療方式,如無嚴重的神經(jīng)壓迫現(xiàn)象,一般無需行手術(shù)治療,但具體的治療方案需根據(jù)病況進一步定奪。
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閆秀中 日照市中醫(yī)院 骨科
頸椎病怎么治?
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