許多人把夫妻生活看得比其他事情還要重要，因為無論男性還是女性都有七情六欲，欲望來了得到滿足，往往會保持身心愉悅，加上荷爾蒙分泌，能保持健康，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，通常在接受到性刺激后保持興奮狀態(tài)，規(guī)律同房除了增進彼此感情，還能釋放壓力。不過，有的女性在性生活過程中情不自禁叫出聲，這是怎么回事呢？
在夫妻生活進行時總是發(fā)出聲音，不斷呻吟，在大多數(shù)人眼里是不好表現(xiàn)，覺得忍不住叫出聲，說明很浪，實際上，性生活愛出聲是正常生理反應(yīng)，從心理學(xué)角度來看，高度投入，會情不自禁感覺舒適，快達到性高潮時身體輕微痙攣，全身酥軟。
在舒服的狀態(tài)下會忍不住叫出聲，有的人會呼吸急促、臉紅、心跳速度快，自然而然發(fā)出聲音，有呻吟表現(xiàn)會解除大腦抑制，讓人失去理智而叫起來，但不會帶來任何影響，有時女性適度呻吟可以讓男性變得更興奮。
夫妻生活要注意什么？
1、不可過度
在夫妻生活過程中可要注意許多細節(jié)，特別是頻率控制好，不要縱欲過度。有的人性沖動經(jīng)常產(chǎn)生，夫妻生活頻率較高，可能一周進行五六次，有時連續(xù)一天兩次，這種過高頻率會讓身體過多精力，體力被消耗，從而表現(xiàn)出身體虛弱，精神不振，還有的人因此腎虛，總是把注意力放在性生活這方面。
當(dāng)然，女性夫妻生活頻率高，陰道黏膜受損，出現(xiàn)感染的風(fēng)險增加，就算通過這種方式能釋放部分壓力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，也要懂得節(jié)制。
2、講衛(wèi)生
能注意衛(wèi)生，夫妻生活質(zhì)量才能提高，建議在進行前洗個澡，男女雙方這一點都要做好，可以去除大部分污垢，減少細菌滋生，洗完澡全身香氣明顯，可以勾起各自性欲，從而投入其中。
如果一整天活動下來身上有汗臭味，后續(xù)體驗感自然變差，在講衛(wèi)生前提下能預(yù)防多種健康問題。有的人因為夫妻生活影響而某些疾病傳播，正是因為長時間不注意衛(wèi)生。
3、科學(xué)避孕
如果可以合理使用安全套，做好相關(guān)安全工作，可以降低傳染性疾病感染風(fēng)險。許多疾病會通過性生活的方式傳播，包括梅毒、乙肝、艾滋病、濕疣，而有了安全套發(fā)揮作用，不僅可以降低意外懷孕風(fēng)險，還能減少病菌傳播，從而為自己健康加分。
否則任何保護措施沒有做好，感染某些嚴(yán)重疾病，對健康會造成影響。
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