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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
熬夜對身體的危害一般有眼睛疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)、記憶力下降等。
1、眼睛疲勞：長時間熬夜可能會因為用眼過度，導(dǎo)致視力疲勞，引起睫狀肌痙攣，以及眼睛周圍淋巴循環(huán)功能異常，表現(xiàn)為眼睛脹痛、干澀等現(xiàn)象。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：熬夜通常會擾亂體內(nèi)激素分泌的規(guī)律，再加上睡眠作息節(jié)律紊亂，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響新陳代謝，導(dǎo)致情緒、月經(jīng)以及皮膚等方面出現(xiàn)問題，例如月經(jīng)失調(diào)、皮膚粗糙、長斑、情緒急躁等。
3、記憶力下降：由于大腦皮層需要適當(dāng)休息，上述情況可能會導(dǎo)致大腦皮層記憶整合功能障礙，使大腦功能逐漸變差，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、健忘等。
此外，也可能會引起神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、免疫力下降等危害。如果出現(xiàn)不適，建議去醫(yī)院的中醫(yī)科、神經(jīng)內(nèi)科就診。
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熬夜對女生的危害
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熬夜對身體的危害
偶爾一兩次熬夜一般不會對我們的身體造成太大的危害，但如果是長期熬夜，就很大可能會損害我們的身體健康，有些危害還是不可逆的，我們得重視起來：1.誘發(fā)心腦血管疾?。航?jīng)常熬夜會使我們身體長期處于應(yīng)激的狀態(tài)，... 詳細(xì)»
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熬夜是現(xiàn)代生活中的普遍狀況，是一種非常不良的習(xí)慣，熬夜的危害特別多。長期熬夜對人體健康的威脅是非常大的，也許很多人一點都不在意，但是熬夜隨時造成潛移默化的影響。人體的身體器官通常在晚上11點后會自行開... 詳細(xì)»
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熬夜對肝的危害有哪些
現(xiàn)代人已經(jīng)習(xí)慣了晚睡，有些人甚至?xí)驗楣ぷ鳌⒘奶?、玩游戲和追劇，晚上不睡覺，養(yǎng)成了熬夜的壞習(xí)慣。殊不知，熬夜的身體的傷害非常大，第二天起床不僅沒有精神，還會傷害到五臟六腑，特別是會傷害的肝臟。肝臟是我... 詳細(xì)»
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熬夜是當(dāng)今社會比較常見的現(xiàn)象，無論什么年齡段，都會有屬于這個年齡段的熬夜原因，有的是因為工作原因，而有的則是社交原因。但無論屬于哪種原因，都不能改變熬夜會對身體造成傷害的事實。因此建議在日常生活中要養(yǎng)... 詳細(xì)»
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上環(huán)對身體的危害有哪些
上環(huán)對身體的危害主要包括宮頸感染、腹部疼痛以及貧血等。1、宮頸感染：可能在上環(huán)之前沒有保持宮頸以及節(jié)育環(huán)的清潔衛(wèi)生導(dǎo)致的，不注意衛(wèi)生就會滋生細(xì)菌，從而出現(xiàn)宮頸感染現(xiàn)象。2、腹部疼痛：可能是節(jié)育環(huán)長期壓... 詳細(xì)»
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