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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展,現(xiàn)代人的生活中已經(jīng)離不開網(wǎng)絡(luò)了,隨處都可見人們?cè)谑褂弥娮釉O(shè)備,像是手機(jī)、電腦等。而這也是導(dǎo)致我們視力出現(xiàn)退化的現(xiàn)象,特別是對(duì)于青少年來說,現(xiàn)在的小朋友普遍都有過早的出現(xiàn)視力下降的情況,除了一些因?yàn)檫z傳原因外,大多都離不開過度的使用電子產(chǎn)品。為了更好的保護(hù)我們青少年的眼睛,接下來就來了解一下恢復(fù)視力的治療方法。
1、進(jìn)行飛秒激光近視手術(shù)。通常而言,要想最快的恢復(fù)視力,最有效的方法就是進(jìn)行手術(shù)?;颊呖梢缘秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行眼科專業(yè)進(jìn)行相關(guān)咨詢和檢查,目前臨床上治療近視的主要有準(zhǔn)分子激光以及飛秒激光近視手術(shù),這種手術(shù)一般安全系數(shù)較高,對(duì)眼睛沒有什么傷害,所以有必要的患者可以選擇手術(shù)的方法。
2、配戴眼鏡。家中孩子如果出現(xiàn)視力下降的癥狀,家長(zhǎng)一定要帶孩子定期的去檢查視力,如果孩子確實(shí)患上了真性近視,則應(yīng)在醫(yī)院或眼鏡店里選擇配戴一副合適的鏡片,鏡片最好以能看清1.0而又是最低度數(shù)為好。至于家長(zhǎng)擔(dān)心孩子配戴眼鏡后,近視度數(shù)是否會(huì)逐漸加深,其實(shí)這樣的擔(dān)心可以沒有必要,只要配鏡的度數(shù)不會(huì)過高,它就不會(huì)加深近視。
3、做眼保健操。有視力下降癥狀的朋友平時(shí)一定注意用眼常識(shí),空閑時(shí)可以抽出幾分鐘時(shí)間做一下眼保健操按摩眼周。除此之外,還可以采用轉(zhuǎn)眼法,使眼球往各方向轉(zhuǎn)動(dòng),盡可能的讓眼球達(dá)到極限。
4、避免過度用眼。視力下降的一個(gè)主要原因還包括了患者過度用眼,造成用眼疲勞,像是長(zhǎng)時(shí)間看電視,上網(wǎng)都容易造成眼睛疲勞,所以大家在生活中應(yīng)該要合理控制用眼時(shí)間,注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度的使用眼睛。
一般來說,導(dǎo)致我們視力下降的因素有很多,要想根本性的進(jìn)行解決,還需要我們養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,平時(shí)多注意保護(hù)眼睛,做好必要的防護(hù)措施,在飲食上還可以選擇多吃一些養(yǎng)眼明目的食物,像是枸杞、蜂蜜水、菊花茶等,這樣都能夠有效緩解眼睛疲勞,對(duì)恢復(fù)視力也有所幫助。
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在這個(gè)繁華的社會(huì)中,競(jìng)爭(zhēng)壓力日益加大,每個(gè)人為了生活、學(xué)習(xí)、工作都非常努力,一些人熬夜忽略了看書的姿勢(shì),光線的明暗,導(dǎo)致視力急速下降,所以治療視力,應(yīng)該重視的事情,如果不及時(shí)治療,就會(huì)影響自己的生活。... 詳細(xì)»
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