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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
骶髂關(guān)節(jié)炎是一種非特異性無(wú)菌性炎癥，其中以骶髂關(guān)節(jié)面破壞以及骨質(zhì)硬化為特征。該病的主要特征為骶髂關(guān)節(jié)疼，其也是導(dǎo)致功能障礙的主要原因?；颊叱私邮芟嚓P(guān)的手術(shù)治療以及藥物治療之外，其實(shí)平時(shí)的保健護(hù)理也是很重要的，尤其是飲食方面，一日三餐，占有的比例是非常大的，那么患者在飲食方面要注意些什么呢？
1，飲食禁忌。對(duì)于骶髂關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，有些食物是需要忌口的?；颊弑苊獬蕴欠诌^(guò)高的食物，如巧克力、甜餅、糖果等等，其可能會(huì)抑制藥物發(fā)揮作用，不利于骶髂關(guān)節(jié)炎患者病情的恢復(fù)。患者避免吃富含草酸的食物，如菠菜、芹菜、番茄等等，其患者的治療產(chǎn)生不利影響?；颊弑苊獬苑誓伒氖澄铮绶嗜?、油炸食品以及奶油蛋糕等等，該類(lèi)食物在人體氧化反應(yīng)時(shí)容易產(chǎn)生酮體，而過(guò)多的酮體在體內(nèi)會(huì)引起物質(zhì)代謝失調(diào)，這樣的話(huà)，就很容易影響骶髂關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。患者避免吃海產(chǎn)品，如海帶、海魚(yú)、海菜等等，其含有血尿酸，而血尿酸被人體吸收后會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)炎癥狀的加重。
2，飲食適宜。骶髂關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該根據(jù)具體的病情的需要，正確地醉倒藥補(bǔ)、食補(bǔ)的問(wèn)題?；颊咭顺院蜇S富的食物，如精瘦肉、雞蛋等等，雞蛋可每天當(dāng)作早餐食用，最好選擇煮雞蛋，但是注意細(xì)嚼慢咽，不然會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收以及消化不良。患者宜多吃富含維生素的食物，如草莓，其不僅含有維生素豐富，而且富含抗氧化物，有利于患者病情的恢復(fù)。但是要注意食用前用清水洗凈，避免農(nóng)藥殘留在果實(shí)表面。
3，食療的方法。食療也是一個(gè)幫助患者病情恢復(fù)的治療方法。金針菜根湯：鮮金針菜根，適量黃酒。首先用水去煎，之后取其渣取其汁，再混合適量黃酒溫服。該藥方具有祛風(fēng)除濕止痛的功效，主要治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛。山楂菊花茶：生山楂片、菊花、草決明。用沸水泡半個(gè)小時(shí)左右，可放入保溫瓶中，當(dāng)作茶飲，連續(xù)一個(gè)月。該藥方具有活血祛瘀以及祛風(fēng)通痹的功效。主要治療節(jié)的疼痛經(jīng)久不愈，痛處固定。
以上便是有關(guān)骶髂關(guān)節(jié)炎的飲食護(hù)理，平時(shí)多注意吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，以及忌吃肥膩油炸類(lèi)食物，適當(dāng)使用食療的方法，總之注意飲食健康以及飲食規(guī)律，這些都是對(duì)患者的病情的恢復(fù)是有幫助的。
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骶髂關(guān)節(jié)炎如何排除強(qiáng)直
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骶髂關(guān)節(jié)炎的癥狀
骶髂關(guān)節(jié)炎是受到年齡體質(zhì)或者一些遺傳因素影響而出現(xiàn)軟骨細(xì)胞活性比較低下，軟組織支持力量減弱的情況的一種疾病，種疾病它不是單獨(dú)的一個(gè)疾病，往往是由于其他疾病引發(fā)而起的?；疾≌咄浌菚?huì)出現(xiàn)退化的情況，也... 詳細(xì)»
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女性骶髂關(guān)節(jié)炎的原因
女性骶髂關(guān)節(jié)炎原因比較多，通常與年齡、慢性勞損、外傷等因素有關(guān)。1、年齡：通常好發(fā)于50歲以上的人群，因?yàn)槟挲g增大，可能會(huì)使骶骼關(guān)節(jié)發(fā)生生理性的退變，從而引發(fā)骶骼關(guān)節(jié)炎。通常無(wú)需特殊處理，但要定期復(fù)查... 詳細(xì)»
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什么是骶髂關(guān)節(jié)炎
骶髂關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞的活性降低，髖部肌肉等軟組織支持力量變?nèi)酰浌浅拾l(fā)生退行性變化而引起的一種疾病。大多數(shù)骶髂關(guān)節(jié)炎并不是單獨(dú)的一個(gè)疾病，而是由其他疾病引起的，往往受年齡、體質(zhì)、遺傳等因素影響... 詳細(xì)»
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女性骶髂關(guān)節(jié)炎原因
女性骶髂關(guān)節(jié)炎是以女性的骶髂部疼痛為主要癥狀的疾病，可導(dǎo)致腰骶部的活動(dòng)受限，其特點(diǎn)主要是隱匿發(fā)作，一般情況下可引起持續(xù)性的鈍痛，在休息后可以緩解。隨著病情的進(jìn)展，其腰骶部活動(dòng)可因疼痛而逐漸受限，甚至在... 詳細(xì)»
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骶髂關(guān)節(jié)炎的保健護(hù)理
骶髂關(guān)節(jié)炎分為原發(fā)性和繼發(fā)性，不屬于單獨(dú)的疾病類(lèi)型，一般是由其他疾病引起的。原發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)細(xì)胞活性較低，髖部肌肉力量減弱，使軟骨關(guān)節(jié)呈整體退行性病變。繼發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因較多，目前看主要... 詳細(xì)»
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