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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
內(nèi)分泌失調(diào)吃維生素A、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素E等。
1、維生素A
維生素A是下丘腦、垂體等內(nèi)分泌腺體活動時(shí)所需的營養(yǎng)成分之一，一旦缺乏，下丘腦和垂體功能會下降，無法向卵巢發(fā)送分泌正常分泌激素的指令，可導(dǎo)致卵巢功能低下，雌激素和孕激素減少，雄激素增多，造成內(nèi)分泌失調(diào)。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素A可以調(diào)節(jié)下丘腦和垂體功能，增強(qiáng)其活性，有利于各種激素分泌，改善因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的失眠、面色晦暗等癥狀。
2、維生素B6
維生素B6在人體內(nèi)是多種酶的輔酶，可參與血紅素合成以及糖原分解，有利于改善機(jī)體代謝，還能調(diào)整自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙。
3、維生素B12
維生素B12是甲基轉(zhuǎn)移酶的輔因子，能促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成，提高葉酸利用率，有利于碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的代謝。還能促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育，使機(jī)體造血處于正常狀態(tài)，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康，調(diào)節(jié)激素分泌。
4、維生素C
維生素C是合成腎上腺素和甲狀腺素必不可少的物質(zhì)，因此它對內(nèi)分泌功能有一定的調(diào)節(jié)作用，可以促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，緩解內(nèi)分泌失調(diào)。
5、維生素E
維生素E有類雌激素作用，有利于體內(nèi)的雌激素分泌，維持人體的內(nèi)分泌平衡。還能作用于下丘腦和垂體，改善垂體的毛細(xì)血管血流，增強(qiáng)垂體的功能和活性，調(diào)節(jié)其內(nèi)分泌功能。
內(nèi)分泌失調(diào)不一定都是缺乏維生素所致，建議患者盡早前往內(nèi)分泌科就診，明確病因后對癥處理。治療期間要保證良好的休息，避免熬夜，還要適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，防止過度緊張和焦慮。
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內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌系統(tǒng)中的激素分泌量或功能異常，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌功能紊亂。這種紊亂可涉及體內(nèi)的多個(gè)器官和系統(tǒng)，包括甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸等。在日常生活中，可能會遇到一些常見的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，如... 詳細(xì)»
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什么是內(nèi)分泌失調(diào)
對于健康人而言，身體中的內(nèi)分泌系統(tǒng)所分泌的激素往往處于平衡的水平。但是倘若內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素太多或者太少，就會導(dǎo)致新陳代謝的紊亂，繼而引發(fā)精神，情緒，皮膚等方面的疾病，這便是內(nèi)分泌失調(diào)。 詳細(xì)»
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如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌是人體處于健康狀態(tài)時(shí)，通過內(nèi)分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經(jīng)調(diào)節(jié)，共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下，人體內(nèi)的各種激素是保持平衡的，如果人體內(nèi)各種因素突然發(fā)生改變，原本的節(jié)律就會受到破壞，引起內(nèi)... 詳細(xì)»
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
健康人體的代謝及生理功能是通過內(nèi)分泌系統(tǒng)中各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)共同調(diào)節(jié)，可調(diào)節(jié)人體的代謝過程、生長發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動和生命現(xiàn)象。正常情況下各種激素通過反饋調(diào)節(jié)機(jī)制保持平衡，若因某種原因打破了平... 詳細(xì)»
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怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是指內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌激素水平出現(xiàn)異常和功能的一些障礙，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，例如環(huán)境原因，生理因素、心理因素等，尤其是中年女性比較常見。內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理主要是通過日常生活進(jìn)行調(diào)整，養(yǎng)成好... 詳細(xì)»
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