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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
通常沒有多久排一次精對身體最好的說法，但男生3~4天排一次精被認(rèn)為是正?，F(xiàn)象。由于存在一定的個體差異，排精時間也會有所不同。
對于30~40歲的男性，通常每隔3~4天排精一次可以被視為正常。對于40~50歲的男性，每隔7天排精一次也屬于正?，F(xiàn)象。
而對于50歲以上的男性，則建議每隔2周或者1個月排精一次。隨著年齡的增長，身體會需要更多的時間恢復(fù)，可適當(dāng)減少排精次數(shù)。
如果在排精后感到身心疲倦，影響正常生活和工作，應(yīng)適當(dāng)延長排精的時間間隔。如果身體素質(zhì)較好，性能力旺盛，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)增加排精次數(shù)，但要避免過度手淫，以免對身體造成不良影響。
在日常生活中應(yīng)注意保證營養(yǎng)充足，多吃富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白以及礦物質(zhì)的食物，比如肉類、乳制品、豆制品，有助于補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)。如果排精后出現(xiàn)身體乏力等不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
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射一次精多久精子恢復(fù)
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多久做一次體檢是最好的
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肝豆?fàn)詈俗冃远嗑门乓淮毋~
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未婚男性多久排精一次
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血精幾天排一次好
有血精現(xiàn)象的發(fā)生，通常在5天左右的時間排一次精是比較合適的。出現(xiàn)血精的因素也是比較多的，例如患者出現(xiàn)了精囊炎，也可能是其他的炎癥導(dǎo)致的。血精的發(fā)生是一種疾病，說明細(xì)菌逆行感染后進(jìn)入陰囊產(chǎn)生的大量的紅細(xì)... 詳細(xì)»
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前列腺炎多久排一次精
前列腺炎的患者一周排精1次就可以。通過排精也能夠?qū)⒀装Y最大程度的排除體外，可以通過其他輔助的方式。前列腺炎的患者一定要做前列腺的相關(guān)檢查，檢查之后確診了要及時的吃消炎藥治療，大概治療一周或者兩周左右的... 詳細(xì)»
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男生晨勃一次持續(xù)多久
男生晨勃的時間應(yīng)該在20-30分鐘不等，甚至更長，具體情況需要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析。比如說如果男性平時比較勞累，這時晨勃的時間可能會比較短，甚至?xí)]有晨勃的現(xiàn)象，這都屬于正常的。而如果男性平時體力... 詳細(xì)»
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精液多久排一次好
精液是男性生殖系統(tǒng)排出的一種分泌物，由精漿和精子組成，精液多久排一次，這個問題是與男性的年齡和身體健康狀態(tài)有關(guān)的，并不能隨便下定論。一般來說，二十歲到三十歲的年輕男性每隔一天排一次精液比較好，三十歲到... 詳細(xì)»
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多久洗一次澡對身體最好？這個問題，并不難回答
一般情況下，人需要通過洗澡的方式來保持身體的清潔。在洗澡的過程中，將身上的污垢、細(xì)菌等清除干凈，可以提高皮膚的免疫能力，防止皮膚受到細(xì)菌或者病毒的侵犯后而出現(xiàn)皮膚疾病。在洗澡的過程中，還需要掌握正確的... 詳細(xì)»
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